晚上总是难入睡,大概2-3个月了。会伴有头疼。感觉...

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晚上总是难入睡,大概2-3个月了。会伴有头疼。感觉平时压力状况还好,会有一点过度疲劳。睡眠时间比较不规则,晚上7点会小睡2小时,然后起来写作业,到12:00-1:00多再睡,6:00起床,白天不打盹。两次睡眠都比较难入睡,后者尤甚。性别女,年龄18。
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童庆标 医师 玉山县人民医院内科 二级甲等
擅长:胃、十二指肠溃疡,复合性溃疡,胆石病,急性胃炎,慢...
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指导意见:你好,根据你的描述你这种情况考虑是精神压力和血虚导致的,建议你用安神补脑液搭配刺五加片改善治疗一下,平时饮食清淡,少吃辛辣刺激的食物,作息规律,适量运动,希望你的状态越来越好。
相关问答

二个月的宝宝难入睡就应该尽量给婴儿穿宽松、柔软的衣服睡觉,被子厚薄要适宜。尿布湿了应及时更换。还应该不断摸索规律,使婴儿吃得适量,不要过饱或过饥。有时婴儿吃得过饱,造成腹部不舒服,就会引起宝宝夜间睡眠不好。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

如果是受凉感冒,或者是贫血以及偏头疼,其实都可能会引起头痛,头痛的原因很多,如血压不正常,贫血,受凉,没有休息好,脑供血不好等,先观察是否受凉,睡眠不足,做血常规检查,血压检查。还要观察是否有感冒。平时注意饮食有营养,清淡,生活有规律,状态平和,不要晚睡,不要过于劳累,不要受凉了,再观察是否有好转。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

患者晚上出现入睡困难需要及时进行调整,患者要从自身的心态方面来进行调整,以顺其自然的心态来对待睡眠。要从生活起居方面进行调整,要养成规律作息的习惯,营造舒适的睡眠环境,可以在睡前的时候泡脚,听一听舒缓的音乐放松心情,减少身体的疲劳、减缓心里的压力,对于睡眠的情况是有改善的。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

导致头痛的机理为可剧烈咳嗽、喷嚏、突然用力等诱因,可使胸腔内压和腹腔内压增加,造成静脉回流到右心房受阻,使中心静脉压增加,静脉压力增加传递倒进静脉系统和硬膜外静脉丛,冲击压迫硬脊膜,造成蛛网膜下腔的压力进一步增加,使颅内压增加而引起头痛。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

吃太多头痛粉可能会导致失眠。
吃太多头痛粉可能会引起神经兴奋症状,如失眠、多梦等。头痛粉含有更多的咖啡因,可以刺激神经。神经性头痛也可能加重,这也可能导致胃肠道不适,表现出恶心和呕吐等不适症状。多喝温开水或糖水,促进体内新陈代谢,帮助尽快恢复不适症状。患者应注意适当休息和锻炼。此外,如果失眠的症状任然无法改善的话,建议患者及时去医院检查,查明病因,并在专业医生的指导下服药。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

问题分析:目前检查出来有胸腔积液,有高烧考虑可能是有炎症,胸腔积液的原因有可能是肺炎,也有可能是其他疾病,例如肺结核。
指导建议:需要结合血常规,结核菌素,痰液等方面的检查,综合评估以后,按照临床医生的医嘱来进行对症处理,定期复查肺部CT。

任正新主治医师其他河西学院附属张掖人民医院
擅长:全科、体检分析、检验