神经性耳鸣是很难自愈的，没有高的自愈率，除非是生理性原因引起的耳鸣，比如长期劳累过度的原因，经过一段时间的休息，慢慢是可以自动好转的。神经性耳鸣需要进行药物治疗，使用营养神经和改善微循环的药物。保持环境安静舒适，还可以加用镇静安眠药物治疗。恢复需要一个过程，需要长期坚持。
神经性耳鸣并不可怕。但是要积极的就医治疗。饮食的清淡营养的丰富，对于病情都有好处。临床治疗要针对病因治疗，比如听神经瘤，进行听神经瘤的摘除。中枢的疾病，比如脑出血、脑梗死，进行神经内科的治疗。
神经性耳鸣是一个神经方面的问题，通过跑步是不能自愈的，这种说法不科学，不要随便相信。要去正规的医院耳鼻喉科门诊就诊，首先要进行一系列的检查确诊，确诊了主要是进行药物治疗。
神经性耳鸣属于耳朵里面最常见的症状，这种神经性耳鸣主要的治疗方式就是放松心情，不要去想这种耳鸣的情况，西医药也没有特别适合的药物，中医认为神经性耳鸣跟肾虚有关系。
不可自愈，需要检查一下耳内镜，纯音测听和声导抗检查，初步明确诊断。如果听力没有问题，要注意是否有睡眠不好，情绪不好等情况。必要时在检查一下颞骨薄层ct等。加应用血管的药物和营养神经的药物，必要的时候配合高压氧治疗。
神经性耳鸣的治疗也需对症治疗，如果因贫血引起神经性耳鸣，应及早治疗好贫血症状，耳鸣现象就会消失。另外引起神经性耳鸣的原因还有糖尿病，高血压，颈椎病等，如果能治疗好这些疾病，神经性耳鸣也能治好。
