身上的胎记的话，要去除也是可以去除的，可以采用一些手段和方法，胎记的影响也不是很大，只是不要在一些太明显的部位，可以通过一种激光手术进行治疗，去除的效果也是比较好的。
如果有胎记的青色，考虑是家族遗传、营养不良等因素所致，可以通过皮肤护理、激光治疗等方式改善。
一、出现原因
1.家族遗传：胎记具有一定的遗传性，如果父母身上存在青色的胎记，自身出现青色胎记的概率也相对较高。
2.营养不良：在妊娠期间，如果母亲不注意均衡膳食，容易导致身体缺少营养供给，使血液中缺乏充足的微量元素，进而影响胎儿体内的正常色素生成，可能导致局部存在色素颗粒异常堆积的情况，形成青色的胎记。
二、改善方式
1.皮肤护理：如果青色胎记没有迅速增大，且未出现红肿、瘙痒等症状，一般不用特别进行治疗。但在日常生活中，建议患者避免抓挠局部皮肤，以免导致皮肤屏障受损。
2.激光治疗：如果有美容需求，或青色的胎记位于面部、手臂等部位，患者可以到正规医院接受激光治疗，借助激光的高能量来破坏异常色素细胞，击碎局部的色素颗粒，并刺激表皮细胞更新，以达到去除胎记的目的。
胎记是皮肤色素细胞的良性增生，当胎记的部位存在毛囊，就会出现长毛的情况，患者可采取一般治疗、激光治疗的方式进行改善。
1、一般治疗：如果胎记的部位比较隐秘，长的毛发比较少，患者可以不用做特殊的处理，保持胎记部位的清洁卫生即可。但是要定期去医院观察是否存在恶变的情况。
2、激光治疗：如果患者觉得影响到了自己的美观，患者可以选择激光的方式进行治疗，主要是利用选择性光热能量，可以促使黑色素气化破碎，从而达到脱毛和去胎记的效果。
宝宝有红色胎记可以通过激光治疗进行处理，具体分析如下：
宝宝出生后会出现红色胎记，这是一种先天性血管病变，对宝宝的皮肤美观有一定的影响，甚至会逐渐增大，如果有红色胎记，需要及时治疗。胎记一般不会出现在皮肤表面，一般在7-8岁后就会逐渐消失。有些患者会在一定程度上出现突起，需要进行治疗。可以在当地医院皮肤美容科进行局部激光治疗。
胎记可以去医院进行激光治疗，胎记是由于胚胎发育时期胎儿色素沉着异常引起来的，只要不影响健康和美观就可以，如果影响了美观和健康，可以考虑去医院激光治疗，目前来讲激光治疗胎记是最为直接和有效的办法，手术之后注意加强皮肤护理工作。
