要多食用一些钾含量高的食物，含钾高的食物有瘦肉、绿叶蔬菜、香蕉、豆制品等。不要在户外长时间停留或反复出汗，防止虚脱。当出现偶尔发生的心慌气闷、肢体无力或抽搐等低钾血症状时，应尽快就诊。
严重腹泻一般不会导致高血钾，反之则可能导致低血钾。人体每天摄取的钾大约是3克左右，每天摄取的大部分钾都会被肠道吸收，从而维持体内钾离子的稳定水平。严重腹泻会导致钾离子无法在肠道充分吸收，随粪便排出体外。如果出现严重的腹泻伴有进食不良的情况，则会导致低血钾。需要及时进行补钾，否则，可能会对患者的身体健康，造成较为严重的影响。
严重缺钾的时候一般可以通过静脉补充钾，静脉输氯化钾等进行治疗。平时如果不是特别严重的时候，可以口服氯化钾药片来改善缺钾的现象。严重的缺钾患者可以多吃橙子、香蕉、大红枣等富含钾的食物缓解症状。当然，最重要的是要找到引起缺钾的因素，比如饮食不好、食欲不好、严重的恶心、呕吐、拉肚子、以及甲状腺机能异常等。只有找到病因，才能从根本上解决人体缺钾的问题。
一般情况下，严重腹泻可导致低钾。具体情况分析如下：
严重的腹泻会造成胃液大量丢失，钾离子会随胃液一起排出，如果出现严重的腹泻，会造成血容量下降，从而导致体内醛固酮的分泌增加，醛固酮会增加身体的尿钾，从而造成身体缺钾。人体缺钾后容易出现疲劳、血压偏高、肌肉抽筋、心律不齐、头晕、便秘、耳鸣等，如果是电解质紊乱，会导致心率过快、室颤甚至是生命危险，需要到医院急诊科进行补充。
低钾血症和肺炎要根据血清钾的血清浓度和肺炎的严重程度而定。比如低钾血症，血钾低于3.5mol/L，就是低钾血症。低钾血症的严重与否，要看是急性失钾、慢性失钾、血液中失钾的情况，在确定了以后，要根据失钾的程度，来决定补钾的速度和方法。肺炎是由细菌、病毒、真菌、寄生虫等微生物感染引起的，具体要看肺炎的病因、肺炎的类型、肺炎的具体表现。
