保持外阴清洁干燥，避免搔抓。不宜食用辛辣刺激性食品。勤换内裤，温水清洗，切不可与其他衣物混合洗，避免交叉感染。白带为女性阴道分泌物，是由阴道黏膜渗出物、宫颈管及子宫内膜腺体分泌液混合而成，其形成与雌激素作用有关。白带的质与量随月经周期而改变。白带异常会有豆腐渣样白带、黄绿色、泡沫状、脓血性白带、水样白带、血性白带等表现。
考虑是阴道炎，可去医院做阴道分泌物检查看看。常见的阴道炎有细菌性阴道病、滴虫性阴道炎、念珠菌性阴道炎、老年性阴道炎。细菌性阴道病：有鱼腥臭味的灰白色的白带，阴道灼热感、病痒。滴虫性阴道炎：症状白带增多，可为稀薄浆液状，灰黄色或黄绿色，有时混有血性，可有尿痛、尿急，甚至血尿。念珠菌性阴道炎：典型的白带呈凝乳状或为片块状，阴道及阴道前庭粘膜高度水肿，覆有白色凝乳状薄膜，呈点状或片状分布。
白带常规检查是妇科常见的一种检查，通过阴道PH值，阴道清洁度等来判断是否白带异常，价格一般在30到100元。等月经干净后的3-4天就可以进行检查，在之前不要盲目用药，只需用水清洗。
如果刚好在排卵期内，有可能是排卵期出血的表现引起的，偶尔发生排卵期出血是很正常的，如果白带异常呈褐色经常出现，考虑与妇科炎症有关系的，比如阴道炎，宫颈炎，宫颈糜烂造成的，所以需要先诊断病因才能做下一步的治疗。
白带异常酸考虑是有阴道炎的情况可以做下白带常规检查来确定具体的情况为好的，可以外用药物清洗局部，内衣做好消毒，去正规的大医院咨询后进行检查治疗，做常规方面的妇科检查，检查都是无痛无创的。确诊后。可以用药治疗。炎症上行感染。对于女性伤害很大。没有检查之前，不要再同房了。
如果白带像鼻涕一样需要做详细的妇科检查，原因就是由于慢性宫颈炎所导致。比如了解阴道黏膜、宫颈黏膜是否有充血、水肿等炎症性反应，建议做白带常规的化验，并且做宫颈癌的筛查。