能让男性更为持久的食物有生蚝，生蚝中含有丰富的锌元素，可以促进精液的分泌，而且生蚝中所含有的多巴胺可以使男性增强性欲；坚果类的食物，例如松子仁、杏仁、核桃仁之类的；平时要多锻炼，戒烟酒、避免熬夜。
白云山制药总厂的盐酸达泊西汀片是治疗早泄的处方药，规范用药后可较好的改善男性的性生活时长，使男性更为持久，有助于构建夫妻和谐生活。
白云山盐酸达泊西汀片适用于治疗18-64岁的早泄患者，患者可在性生活前的1-3小时用药，用药时需以一满杯水同时送服，药物成分可降低性兴奋，延长射精时间，增长同房的持久度，提高患者的性生活质量和满意度。但需注意的是，由于该药属临床处方药，药物的购买以及具体用法用量需咨询专业医师，不建议擅自用药或增减药量。
CT检查是现代医学中的一种影像学检查，的工作原理主要是释放放射性射线，而这种放射性射线冷解的过程中，会导致软组织以及脏器的损伤，对人体是有害的。这种放射性射线主要是导致人体的造血功能和生殖系统功能受到影响，因此当做了CT检查之后，最少要休息三个月的时间，才能够备孕，以免对小孩子的生长发育产生不利影响。
取环后通常需要休息1天，如果流血较多一般可以适当延长休息的时间。另外取环的时间一般在月经干净后三到七天进行，期间子宫内膜增厚不明显，往往流血量较少。取环后半个月内避免同房，以免这个时间怀孕对机体的健康造成不良的影响。
3个月之后再考虑要孩子。如果做了脑CT的检查，检查后3个月再准备要孩子，因为CT的辐射量还是非常大的，这种辐射会在体内或多或少的都有残留，3个月左右才完全清除，所以3个月之后再考虑要孩子。
做了ct后需要间隔一个月的时间才能要孩子。平时养成良好的生活习惯，饮食睡眠规律，不熬夜，要积极锻炼身体，把身体调整好状态，备孕期间夫妻双方需要多补充叶酸和维生素。