一般来说，防止怀孕生化妊娠是在怀孕前做好激素测试。
生化妊娠是指精子卵子结合成受精卵以后，在往子宫腔内移动的过程中，出现了停止发育的现象。生化妊娠的发生大多跟怀孕以后体内的绒毛膜促性腺激素或者孕酮的含量低有关系，所以为了防止生化妊娠的出现，怀孕前最好先检测一下体内激素，尤其是孕酮是否正常。怀孕以后也要及时地进行检测。如果出现孕酮低的情况，要及时进行补充。
由于每个人的体质是不相同的，所以在发生生化妊娠的hcg值上也是不同的，正常来说生化妊娠的hcg值是不会很高的，但没有具体数值，如果有生化妊娠的发生一般是有出血的，有可能会被当作月经进行处理，还是去做一个详细检查。hcg多少排除生化妊娠。一般如果hcg值超过了15000就要考虑是否是生化妊娠了，正常如果有妊娠囊流出，如果没有就可以排除生化妊娠的发生。
生化妊娠通常要注意做好日常护理，具体内容如下：
生化妊娠并不是一种病症，而是人类的一种自然规律。如果精子或卵子的品质差，或者是配型不当，则可能造成受精卵没有着床，从而出现生化妊娠。
在出现该情况后，女性要注意摄入足够的营养，并保持愉快的心情，不要受凉、劳累。如果还有怀孕计划，可以适当补充叶酸，并继续备孕。
生化妊娠通常不不会导致输卵管不通或者炎症。
如果出现了胚胎染色体异常、内分泌紊乱、生殖器官结构异常、感染等情况，可能会导致生化妊娠，但不会导致女性的输卵管堵塞和炎症。生化妊娠的患者会在怀孕5个星期之内会出现早期流产、阴道出血等情况，还会伴随着灰色的薄膜溢出。一般不需要特别的处理，但要保持好的生活方式，不要食用凉性食品，不要吃太多的辛辣和刺激性的食物，以免导致腹部疼痛。
生化妊娠后，女性需要注意休息、饮食、情绪、观察等方面。
1.休息：生化妊娠后，女性需要充分休息，避免过度劳累和剧烈运动。
2.饮食：生化妊娠后，女性需要保持均衡的饮食，多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼类、肉类、蛋类、新鲜蔬菜和水果等。
3.情绪：生化妊娠后，女性需要保持情绪稳定，避免过度焦虑和紧张。
4.观察：生化妊娠后，女性需要密切观察阴道出血和腹痛等情况，如有异常及时就医。
生化妊娠以后，如果夫妻双方没有染色体异常，并且也没有输卵管炎症以及子宫内膜炎症，那么对以后怀孕没有影响。但是生化妊娠以后需要避免怀孕最少3个月，让子宫内膜有个恢复过程。备孕期提前3个月应用要我可以提高生殖细胞质量。另外注意饮食清淡点，可以吃新鲜的蔬菜水果，避免熬夜以及压力大，避免接触有毒有害物质为宜。
