我想丰胸,没有没快点的办法啊,谢谢

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我想丰胸,没有没快点的办法啊,谢谢
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擅长:
哑铃妙方

  练习场地:家中或健身中心

  基本动作:

  1、躺在地上,双膝屈曲双手紧握哑铃,伸向两边。

  2、手肘微微屈曲,抬高离地约13厘米。

  3、将哑铃慢慢向上举,呼气。

  4、将哑铃慢慢放下,吸气。

  见效时间:一周以内。

  Tips:

  效果显著,但是需要长期坚持,保持效果。

  妙方点评:见效很快,是急性子的首选。

  掌压妙方

  练习场地:家中或健身中心

  基本动作:

  1、跪在地上。

  2、俯身向前,双手放在地上,两手距离约等于肩阔。

  3、保持背部挺直及臀部收紧。

  4、双臂慢慢屈曲,胸膛靠向地面。

  5、当落到最低点,慢慢将身体向上推,回到原位。

  6、重复第4和第5动作各10次。

  见效时间:一周内。

  Tips:

  效果显著,可根据自身情况减轻运动量。

  妙方点评:

  又瘦手臂,又有美胸的效果,值得尝试。

每天晚上睡觉前按摩。10-20分钟。做好抹一些精油或丰胸产品。坚持每天做
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相关问答

木瓜一般没有丰胸的作用。
木瓜是一种营养丰富的水果,主要含有钙、蛋白质、维生素C等营养成分,还含有木瓜蛋白酶。适量吃木瓜可以补充营养,但是没有丰胸的作用。木瓜蛋白酶的主要作用是分解蛋白质,虽然有一定的刺激雌激素分泌的作用,但是被消化道消化吸收后可能无法发挥作用,不能达到丰胸的效果。
如果想要丰胸,可以进行假体隆胸,主要是将假体以手术的方式植入胸部处,从而使胸部呈现出坚挺饱满的状态。通常1~3个月见效,可能可以长期维持。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

在生孩子之后出现了乳房的萎缩状态,要想简单有效的丰胸方法是有的,但是一定要坚持,每天坚持不到十分钟的胸部按摩,多吃富含维生素c比较多的蔬菜和水果,多吃一些丰胸的食物,比如木瓜等。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

每天晚上睡觉前,按摩胸部一段时间,用热敷按摩乳房,触摸胸部葛粉约15分钟,坚持两到三个月,患者就会看到水果。还有一种方法是木瓜丰胸,可以用木瓜配牛奶来吃。锻炼胸肌以促进乳房丰满是必要的。注意站立和行走的姿势,始终挺胸收腹。患者也可以通过经常游泳来保持胸部饱满。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

丰胸手术是有一定的副作用,严重的会导致畸形,有些人在做了治疗之后并没有达到预期的效果,而且还会出现,感染排异或者是肿胀的情况发生,一定要选择正规专业的机构来做这样的治疗,减少后期的一些副作用。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

经期可以多吃一些富含维生素及微量元素的食物能够达到丰胸的效果,因为维生素不但可以防止胸部变形,而且还有助于胸部发育,同时还可以雌激素分泌,有助于激素的合成,而一些微量元素还有身体所必需的营养素,并且具有丰胸健美的功效,可以吃木瓜酸奶以及花生来进行丰胸。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

如果有乳腺增生,是不可以使用精油的,很可能会影响到病情的发展或者导致疼痛等不适,如果乳房小,还是可以通过按摩或者食疗的方式调理看看,但是在丰胸前还是首先积极治疗乳腺增生会比较好,可以通过保守用药的方式看一下。平时要注意保持情绪的舒畅,饮食方面要进行合理的调整,避免不健康饮食,生活要注意规律,注意劳逸结合,适当的进行运动,不要随意服用药物等,这些都是可以的。

吴国君副主任医师外科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:普外科常见病及疑难病症的诊治,尤其对甲状腺炎、甲状腺肿大、甲状腺癌、乳腺癌、乳腺纤维瘤、乳腺肿瘤、甲状腺结节、乳腺小叶癌、甲状腺功能异常、甲状腺囊肿的诊治有较深的造诣,对甲状腺癌和乳腺癌的手术治疗达国内先进水平。