膝盖里面疼一伸直腿就疼可能是半月板损伤、膝关节炎等原因导致的。
1.半月板损伤：膝盖里面疼也可能是半月板损伤导致的，因为此病可能会引起局部疼痛，还可能会导致一伸直腿就疼。
2.膝关节炎：膝关节炎是一种以退行性病理改变为基础的疾患，其症状多表现为膝盖红肿痛、上下楼梯痛、坐起立行时膝部酸痛不适等，也会有肿胀、弹响、积液等症状，所以可能会导致膝盖里面疼，并且一伸直腿就疼。
考虑是软组织损伤，属于损伤后的正常的现象，还没有完全恢复的原因，恢复需要时间的，注意休息，可以局部热敷，必要时去医院做膝关节核磁共振检查一下。一般需要半个月以上的时间才能好转，一般不会留下后遗症的。
腿一伸直膝盖就疼可能是滑膜炎，可以到医院骨外科检查一下，平时要注意休息，不能走路过多加重病情，不能着凉受风，多吃含钙的食物促进骨骼生长。需要休息三周才可靠的，避免过早剧烈运动引起疼痛的复发及肿胀。
腿直膝痛，应该先想到是因为剧烈运动造成髌骨受伤，造成髌骨变软。
尤以爬山，上下楼梯，骑车等活动为多。其次还可因外伤或先天发育不良等原因造成髌骨不稳或在活动中髌骨翻转而使周围软组织疼痛。患者需要注意的是，此外还可因外伤或寒冷而发生髌上滑囊炎、外伤造成膝关节半月板后角损伤或韧带损伤等，亦为膝盖伸直疼痛诱因。
腿一伸直膝盖就疼可能是滑膜炎，可以到医院骨外科检查一下，平时要注意休息，不能走路过多加重病情，不能着凉受风，多吃含钙的食物促进骨骼生长。需要休息三周才可靠的，避免过早剧烈运动引起疼痛的复发及肿胀。
胳膊伸直，出现内侧的筋疼痛，有可能是肱骨内上髁炎而导致的，前臂的手腕，手指以及前臂的肌肉经常地用力干活或者做体育锻炼，而导致前臂的肌肉经常与肱骨内上髁的止点，出现经常的牵拉，时间长会出现慢性的撕裂伤，而出现的无菌性炎症。
