毛孔粗大是因为皮肤的毛孔阻塞，皮肤新陈代谢不顺畅的原因，才导致皮肤毛孔扩大，维生素a能够消除黑头，促进细胞再生，可以减少毛孔堵塞，从而帮助毛孔变得细腻。同时定期清除角质对护理毛孔粗大很重要。平常要多喝水。
一般情况下，患者可以采用以下方式改善皮肤粗糙：
1.饮食调整：患者平时要注意多吃含有丰富的维生素A的蔬菜和水果，可以有效地缓解肌肤的干燥，从而改善皮肤粗糙。
2.加强皮肤的防护：平时患者不要用热水、肥皂等清洗皮肤，以免损害皮肤的屏障，导致皮肤干燥、粗糙。洗澡后要注意涂抹保湿乳，这样可以起到很好的防护作用。还应该注意用水乳来滋润皮肤，能够补充水分，从而改善皮肤粗糙。
男人脸上粗糙的皮肤是正常的，但是如果你想改善它，必须注意一些事情。首先，我个人的意见是晚上少喝水，白天多喝水，当然患者可以在睡觉前戴上口罩。一周三次，患者可以补充水分或消除皱纹，同样患者可以多吃水果，不喝酒，不抽烟，不熬夜，每天起床，喝两杯水来清胃。
做好深层清洗：每日彻底卸妆，偶尔去角质、敷脸，阻止皮肤毛孔堵塞，每周用深层清洗面膜将毛孔中太多的皮脂吸除干净，避免毛孔被有余皮脂撑大。加强保湿：运用保湿精华液或保湿凝胶，阻止皮肤干燥，常常运用保湿面膜，皮肤角质层一旦充满水分，会因为角质膨胀而让毛孔显得较为细致，同期皮肤水分充足可阻止出油异常。
毛孔粗大，就要注意清洁肌肤哦。平时要多吃水果，像苹果，梨子，桔子，西红柿等。还要多吃清淡的蔬菜，每天坚持喝点汤，像自己可以炖点冬瓜海带排骨汤，玉米排骨汤等。都是很不错的食补哦。外补每天的补水工作一定要做到位。
