晚上睡觉总是醒

匿名 45岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
吉林康福解郁安神颗粒:今年初做过全身体检,指标均正常。最近家里事情很多,心烦,生气,现在晚上一般10点睡觉,入睡很快,但一夜总醒,一般要醒3-4次,有时醒后能睡着,有时就需要吃一粒安定,吃完早饭后就会浑身难受,特累,身体发沉,必须要再睡一会症状才会缓解,大小便均正常,也无其他不适,请问如何解决晚上睡觉老是醒 的问题,谢谢!
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王海侠 副主任医师 慈利县中医院内科 三级甲等
擅长:胃、十二指肠溃疡,复合性溃疡,慢性糜烂性胃炎,肝炎...
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问题分析:您好!根据您描述的情况,考虑失眠可能性。体检正常。提示与压力、焦虑等心理因素等有关的。
意见建议:建议注意心情的调节,舒缓压力,放松心情,必要时可予中药调理,但药物只是一个辅助手段。注意休息,饮食调理,避免情志刺激。祝您早日康复。
相关问答

1周岁半的孩子晚上睡觉老是醒来,主要是因为消化不良、积食、腹胀等消化系统问题,比如微量元素缺乏、晚上吃饱、肛门蛲虫、尿尿、环境不舒服等。
一周岁半的孩子在断乳后半夜还会醒来,要立即进行安慰,如果半夜还没有好转,可以到正规的医院做进一步的检查,根据原因进行相应的处理。同时平时要注意合理喂养,避免宝宝睡前吃过多食物。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

两周岁宝宝晚上睡觉总是醒,可能是因为孩子的身体里缺少了钙和其他微量元素,所以会造成孩子的失眠。
其次,如果孩子的止尿片比较湿,会导致孩子睡觉的时候不舒服,很有可能会吵醒或者哭泣。另外,过冷、过热等外界因素也会对孩子的睡眠造成一定的干扰,从而引起孩子很可能会被吵醒。建议家长在保证孩子肌肤干燥、干净的基础上,适当的给予孩子均衡的营养,以改善其容易醒来的情况。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

晚上睡觉总是醒好几次,如果是偶尔出现,一般不需要进行特殊的治疗。可能是由于白天精神过度紧张、压力过大,或者是过度劳累所引起。如果是经常出现,有可能是一种睡眠障碍,一般多见于更年期的患者。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

晚上睡觉老是被尿憋醒,需要考虑是生理方面的原因,主要是因为在睡前喝了太多水,导致产生比较多的尿液,就会导致膀胱比较胀。另外需要考虑是膀胱过度活动症或者是前列腺增生的原因。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。

首先周围环境比较嘈杂,宝宝睡觉不踏实容易醒。有可能肚子不舒服,比如有消化不良,伴随有肠绞痛、肠痉挛发作,所以容易醒、睡不踏实。生长发育期的宝宝睡觉容易醒,最常见的原因就是缺乏维生素D,缺乏维生素D会影响钙的吸收,宝宝就会出现出汗多、易惊、容易醒、枕秃等症状。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

7个月宝宝晚上睡觉总是醒,可能是身体不适、缺钙等原因引起的。
1.身体不适:7个月宝宝晚上睡觉时,如果出现饥饿、口渴、尿急、肚子胀等情况,就容易被身体不适搅扰,出现总是醒的情况。家长应根据7个月宝宝的具体表现,采取相应的处理措施。
2.缺钙:如果7个月宝宝存在缺钙的情况,容易导致神经、肌肉兴奋性增强,因此会影响睡眠质量,出现总是醒的现象。家长平日应适当带7个月宝宝外出晒太阳,以促进体内钙的吸收。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治