医生好!
我是45岁女人,自25岁起就晕车晕船...

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医生好!
我是45岁女人,自25岁起就晕车晕船,最近要乘船出行,请问乘船前我应怎样防止晕船?谢谢!
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
陈万泓 北京中医药大学
擅长:内科 妇科 儿科
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你好,平时坐车坐船时,可以先半小时服晕动片之类的药物.
相关问答

在乘车前可服晕车药以防晕车反应,乘车前进食不过饱或过饥,乘车前不宜过劳,前夜睡眠要好,可坐汽车的前部,以减轻颠簸,打开车窗使通气良好,并将头稍后仰靠在固定位置上闭目,以减轻头部震动和眼睛视物飞逝而引起头晕加重。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

晕车贴是贴在耳根后,也可以贴在肚脐上,与坐车前1小时左右,贴于耳垂根部的后凹处(翳风穴),左右各一片。晕车贴里面是有药物的,贴在耳朵附近,药效可以更直接到达位置。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

小孩晕车可以在乘车半小时前口服晕车药,坐在车的前面,不要坐在后面,因为坐在后面车辆在行驶过程中颠簸较前面厉害。可以加强前庭功能锻炼,如荡秋千或是做前庭功能操。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

如果是出现晕车的情况,一些药物可有效的缓解晕车的症状。也可以通过吃一些食物来改善症状,比如橄榄能够让口腔干燥,减少口腔唾液分泌,缓解恶心的症状;也可以吃一点榨菜,清爽开胃、缓解疲劳、改善恶心;吃苏打饼干帮助吸收胃内的多余的胃液,避免出现反酸的症状;吃话梅等酸性的食物同样可以起到缓解恶心的症状。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

坐车之前一定注意提前使用一些抗晕动药物进行预防,坐车的时候让孩子避免活动,可以让孩子乘车前不要过饱或过饥饿,乘车前不宜过度劳累,保证良好的睡眠;可以坐在汽车的前部,以减轻颠簸。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

体质较弱的人容易发生晕车,平时可以多加强锻炼增强体质,坐车之前不要吃的太饱也不要空腹,太饱或是空腹都容易引发晕车,上车之后可以闭上眼睛休息这样可以有效的预防晕车。平时也可以多荡秋千锻炼前庭功能,因为前庭是人的平衡器。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病