阻塞性睡眠呼吸暂停综合症主要有非手术治疗和手术治疗两种，非手术治疗时经鼻持续气道正压呼吸治疗或口腔矫治器治疗，手术治疗根据病因选择手术位置，可以有效解决病症。
主要强调综合治疗为主，比如戒烟、戒酒，肥胖者要减轻体重，手术治疗针对于扁桃体腺样体肥大者，进行扁桃体、腺样体切除术。针对于鼻中隔偏曲、鼻息肉或者是鼻甲肥大者，可以进行鼻中隔成形术，鼻息肉或者鼻甲切除，以减轻症状。
睡眠呼吸暂停综合症是一种睡眠呼吸停止的睡眠障碍，治疗首先需要改变生活型态及睡姿，还可以应用止鼾牙套，可以在睡觉时佩戴一个家庭呼吸机，最后还能用手术治疗。
睡眠呼吸暂停治愈有可能会出现复发的情况。所以，如何选择合适的手术适应症，就成了一个很重要的问题，那就是，谁适合手术，谁不适合，这就需要专家来判断了。对于解剖结构有显著异常的患者，外科治疗的效果更好。如果是因为解剖结构的原因，或者是手术的原因，这种患者的治疗效果会受到很大的限制，所以我们不建议这种患者进行手术。例如，扁桃体肥大，后鼻道肥大，后鼻道，占后鼻道的三分之一，三分之二，四分之三。
睡眠呼吸暂停综合征的治疗，要根据发病原因制定不同的治疗方案，有吸烟史的患者一定要及时戒烟，因为吸烟能够引起呼吸道症状加重，而肥胖的患者要积极减重，通过运动的方式减轻体重。一些睡眠呼吸暂停综合症的患者，往往还伴有心脑血管方面的疾病，因此必须要按时服用药物，睡觉时尽可能采取右侧卧，这样能够减少上气道阻塞。
