打球之后小腿肌肉疼,脚背有点麻麻...

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打球之后小腿肌肉疼,脚背有点麻麻的。然后膝盖也有点不舒服,打球有点剧烈而且第二天脚受凉了,请问这个是什么情况?
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佟靓 主治医师 云南省精神病医院精神科 三级甲等
擅长:精神科,心理咨询
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指导意见:这个可能是肌肉劳损的问题导致的了,你可以考虑局部的按摩,热敷,是可以帮助的,并且注意休息,也可以局部的红外线理疗看看的,方便话麻烦给个评价
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孩子5-7岁长身体时经小腿肌肉疼痛,主要原因是:
小朋友肌肉疼痛是缺钙或长身体导致的生长痛,要注意多给孩子补充所能量,钙片和其它微量元素,根据医生指导进行。经常小腿痛或疼痛时间长,要到医院检查病因,对症治疗。不要盲目用药,避免延误病情。孩子偏食是不好的,微量元素多来源于日常食物,孩子每饮食要合理安排。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

因每个人的体质和饮食不同,所以恢复起来的时间也会不同。你已静养一个月还没出现好转,可以进行复查,接受正规的治疗。打球本身就是一项剧烈运动,你需要等小腿完全康复以后再打球。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

如果小腿肌肉拉伤疼,可以通过外用药物、物理治疗等方式进行处理。
如果仅仅是肌肉劳损,排除了骨头受损,那么应该多加休息,可以使用云南白药喷雾剂,具有消炎、止痛、舒筋的作用。同时,要尽量不要久站,注意多休息,可以通过热敷,针灸等方法来减轻身体的不适症状。需要注意的是,尽量避免食用辛辣和生冷的食品,避免吸烟和饮酒,一般在2-3日内即可痊愈。如果肌肉拉伤伤到骨头,则需要采用石膏固定或者手术进行治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

可给予消炎止疼对症处理,也可给予中医药针灸磁热疗辅助观察,也可以使用活血止痛贴膏。生活中注意休息,避免劳累熬夜,加强营养,补充维生素微量元素。运动前做好热身,运动过程中避免过于暴力。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

在怀孕晚期出现小腿肌肉疼痛的情况如下:
通常情况下,孕妇在怀孕晚期的时候出现小腿肌肉疼痛的症状,可能是由于孕妇缺乏钙元素所导致小腿部抽筋造成的情况,也有可能是孕妇怀孕晚期受到子宫的压迫所导致的小腿水肿、麻木的情况。在怀孕晚期,由于胎儿生长发育过快,孕妇所需要的营养比较大。若是出现营养不良的情况,可能会导致出现腿部抽筋、头晕、乏力等不适的情况,会导致影响到胎儿的生长发育情况。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

临床上患者出现这种情况后,可以按以下方法来治疗:
首先,要积极主动地进行下肢肌肉的等张收缩练习,然后在康复医生的指导下进行被动的肌肉按摩、揉搓、理疗仪烤电等,还用保持仰卧位,抬起下肢,做蹬自行车动作,防止肌肉萎缩,减轻疼痛,还能有效地活动关节,防止关节僵硬。另外,如果患者活动时出现疼痛感,可以采取相应的治疗措施。可以口服待因片、镇痛药等。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。