一般来说，最近总爱做梦是怎么回事。具体分析如下：
1、最近总爱做梦可能是因为患者情绪比较紧张，压力比较大引起的。
2、最近总爱做梦可能是睡前的时候饮用咖啡、浓茶或功能性的饮品引起的。
3、最近总爱做梦可能是因为呼吸系统疾病导致的，比如睡眠呼吸暂停。
日常生活中，应当注意多休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，不要长期熬夜。
通常情况下，总爱做梦可能是神经衰弱导致的。具体情况分析如下：
神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症，一般会出现睡眠障碍、易兴奋、易烦恼、紧张性疼痛等症状，神经衰弱患者可能会出现总爱做梦的情况。总爱做梦的患者可以按照医嘱使用安神补心片、枣仁安神胶囊、乌灵胶囊等药物进行治疗。总爱做梦的患者还可以保持居住环境安静、整洁，睡前可以洗热水澡、喝温牛奶，有助于入睡。
在怀孕期间的情绪变化，对胎儿在宫腔内的发育会造成一定程度的影响。如果是怀孕期间偶尔的轻度的情绪变化，只表现为心情不好，一般不会造成大的影响。但是，如果经常性的、频繁的出现情绪不好的反应，则会影响植物神经功能，出现多种有害物质，导致怀孕早期容易出现流产，死胎。怀孕中晚期后容易出现胎儿宫内发育迟缓、早产等不良影响。
孕妇心情不好哭泣会影响胎儿，只哭一次是不会对孩子有影响的，但是要避免情绪老是悲伤，因为这会导致流产或者让孩子有畸形，这是因为孕妇有忧伤，惊吓悲痛时，身体的神经活动增加，内分泌也会发生变化，释放出来的乙酰胆碱可以通过血液进入胎儿的体内，影响胎儿的正常发育。
孕妇情绪不好也会对胎儿有一定的影响，偶尔情绪不好也不会对胎儿有什么影响。
孕期情绪低落会对胎儿的发育产生潜在的影响，如果孕妇情绪低落，则会对宝宝的成长产生不利的影响，这种负面效应往往会被掩盖，并且会变得很慢。比如婴儿的生理发育迟缓、智力、情绪、社交能力不正常等。
长期的抑郁症或者是情绪的变化，严重的还会导致流产、死胎、早产等。
