少吃有致癌物质的，多吃蔬菜水果，避免油炸食物，避免熬夜劳累，不要抽烟喝酒，心态很重要，早睡早起，适当运动锻炼，保持一个健康的生活习惯和饮食习惯，作息规律，定期复查身体看看就行。
癌胚抗原是具有人类胚胎抗原特性的酸性糖蛋白，它存在于内胚层细胞分化而来的肿瘤，是细胞膜的结构蛋白，它是一种广谱肿瘤标记物，虽不能作为诊断某种恶性肿瘤特异性的标记物，但它在监测恶性肿瘤病情变化，放化疗疗效预测，鉴别诊断方面，具有十分有重要的意义。
癌胚抗原，是一种具有人类胚胎抗原特性的酸性糖蛋白，存在于内胚层细胞分化而来的癌症细胞表面，是细胞膜的结构蛋白。在细胞浆中形成，通过细胞膜分泌到细胞外，然后进入周围体液。
癌胚抗原，这是从结肠癌和胚胎组织中提取的一种肿瘤相关抗原，这种物质是用来筛查一些癌症的标志，例如大肠癌、胰腺癌、胃癌、乳腺癌，以上癌症的病者会不同程度的出现血清癌胚抗原升高的现象。
癌胚抗原的正常值，不会超过6.0ng/ml。癌胚抗原是肿瘤标志物，用于检测体内有无肿瘤及肿瘤治疗后的疗效判断，广泛用于对肠癌、乳腺癌、肺癌的疗效判断及愈后评估。癌胚抗原不是恶性肿瘤的特异性标志，在诊断和治疗上只是辅助诊断作用，对早期消化道肿瘤的诊断具有提示作用。
癌胚抗原16.28是不严重的，癌胚抗原不是恶性肿瘤的特异性标志，在诊断上只有辅助价值。吸烟、妊娠期和心血管疾病、糖尿病、肠道憩室炎、直肠息肉、结肠炎、胰腺炎、肝硬化、肝炎、肺部疾病等，15%-53%的患者血清癌胚抗原也会升高。
