血管性头痛的日常护理方法

会员115374441 18岁 已回复
现在我高三了,压力比较大,感觉头痛得越来越频繁,一痛起来就吃不下东西,这个怎么办呢
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
何华 主任医师 河南省中医院中医科 三级甲等
擅长:中西医结合诊治神经内科、老年病及内科杂病。如脑血管...
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您好!。 一、头痛患者要注意饮食的合理性,应少食辛辣刺激性食物,煎、炸食物以及酪胺含量高的食物如巧克力、乳酪、柑桔、酒精类食物,多食富含维生素B1的谷类、豆类食物以及新鲜水果、蔬菜等。   二、家庭其他成员的支持也是预防头痛的一个不可忽视的重要因素。家庭成员要尽可能支持、理解、体贴患者,尽可能不要给患者以不良情绪刺激,以防诱发头痛。   三、头痛虽然在症状上表现为躯体疾病,但发病和演变均与心理因素密切相关。因此,头痛患者必须要善于调节自己的情绪,尽量保持稳定、乐观的心理状态,遇事要沉着冷静,学会客观、理智地对待事情,不要过喜、过悲、过怒、过忧,如果确实有自己不能“消化”、“解决”的问题,也要学会控制情绪,进行自我调节。例如爬爬山、跑跑步、打打球等,转移一下注意力,放松紧绷的神经,以减轻或消除不良的情绪对大脑神经的刺激,防止诱发头痛。   四、头痛患者尽量保证充足的休息和睡眠时间。患者可依据自身生活规律,合理安排作息时间,并尽可能地不要打乱自己的作息计划。起床时间不能过早,午休小憩一会儿很有益;晚间休息前不宜饱食、吸烟、饮浓茶或做过量的运动,行热水浴或用热水泡脚,熄灯,创造一个安静的休息环境,以降低大脑皮层兴奋性,使之尽快进入睡眠状态。
相关问答

血管性头痛目前来看最好的方法是电针灸和物理治疗,如神经肌肉电刺激治疗,经络导平治疗等,这血管性头痛关键是防止精神紧张,保证休息时间和质量,避免过度疲劳,防止受凉感冒等诱因。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

血管性头痛通常是由于神经受到压迫引起的,可以通过针灸穴位或者电刺激治疗等,效果都是挺不错的,可以有效的缓解血管性头痛的问题,要及早的治疗,以免给自己添加痛苦。平时要注意好休息,多给头部按摩,注意劳逸结合,对于缓解病情是有帮助的。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

血管性头痛是临床上的一种常见头痛,可出现在各个年龄段,症状包括以下几个方面。
1.颅内压增高的表现包括剧烈的恶心和呕吐,呕吐以后头痛缓解,可见于血管性头痛。
2.伴有明显的眩晕,头痛时伴有明显眩晕者,多见于后颅窝病变,比如小脑肿瘤,椎基底动脉缺血,小脑脓肿等。
3.可伴有视力障碍以及其他的眼部症状,某些眼源性头痛和某些部位的脑瘤,可有短暂的视力减退或视力模糊,椎基底动脉缺血也有可能出现短暂的视力减退。
4.植物神经症状,头痛时同时常伴有面色苍白,多汗,恶心呕吐,心跳等植物神经症状,可见于血管性头痛。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

血管性头痛可以通过中医针灸穴位或者电刺激治疗等,效果都是挺不错的,可以有效的缓解血管性头痛的问题,要及早的治疗,以免给自己添加痛苦。平时要注意好休息,多给头部按摩,注意劳逸结合,对于缓解病情是有帮助的。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

血管性头痛具有一定的风险,如果没有得到及时的治疗,很可能会诱发各个方面的疾病。
血管性头痛是头部血管、收缩功能障碍和大脑皮层功能失调或某些体液物质发生暂时性变化而导致的临床综合征。血管性头痛经久不愈可造成血管痉挛和脑功能障碍而引发较多脑部疾病。
建议日常要注意休息,不要长时间熬夜或从事体力劳动,保证充足睡眠时间,适当运动。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

如果不存在器质性病变,血管性头痛不严重;如果存在器质性病变,血管性头痛严重。
血管性头痛通常是指偏头痛,但实际上也包含了由血管性疾病引发的头痛,例如脑出血。如果不存在器质性病变,偏头痛并不是很严重,属于一种功能性头疼,只是偶尔会出现一些轻微的症状,并不会造成太大的影响,所以到现在为止还没有什么有效的治疗方法。如果存在器质性病变,导致血管病是非常严重的,必须要住院,出血过多,甚至会有生命危险。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。