脚发胀是足部浮肿的自我感受。主要是静脉回流受阻，组织液淤积于体位较低的足部所致。局部因素：下肢外伤骨折，严重的下肢软组织损伤。全身性因素：心功能不全，肝肾功能不全，营养不良。
临床上导致脚部发胀的原因最常见的就是下肢的水肿。水肿的原因可以是下肢静脉回流不好、心功能不全、肾脏的疾病或者一些肝脏疾病、风湿免疫系统疾病都可以造成。
怀孕期间的女性脚变大，不是实质性的变大，是水肿导致的。在怀孕期间，女性如果有水肿脚增大的现象，可以在休息时把双脚稍稍抬高，能够促进血液循环，进行缓解。在孕期，女性也要穿一些宽松合脚的平底鞋子，适当走动。
观察自己脚部是否有水肿，引起脚肿胀的原因比较多，可以到医院化验一下尿常规和肾功能，排除泌尿系统疾病导致的可能，拍个片子，只要一切正常，考虑是不是鞋子的问题。
生完孩子脚变大了可能可以恢复。女性怀孕后出现脚部变大的情况是存在的，常见的是怀孕期间摄入过多的营养，脂肪积聚造成脚部肥大，也有下肢负重过大，影响血液回流障碍，引起的肢体末端水肿，也会出现脚部变形，而少部分是胎儿发育后体重增加，足弓负担过大引起足弓塌陷，也会出现脚部变形，前两者一般分娩后可以自然恢复，最后一种就需要适当锻炼才能恢复，比如使用足弓垫，用泡沫轴锻炼等，都是不错的恢复方法。
身体出现手脚发热发胀的表现，这是局部，血液循环不良，水肿或者是阴虚等因素引起的，末梢血液循环不良，过敏等症状，需要到医院体格检查，确诊后，及时针对病因进行治疗。
