怎样治好心理暗示症状

会员115339246 20岁 已回复
二年前,我想起小时候吃三华梨过多而产生流口水的情景,导致我也不由自主地流口水,当时在教室,不想被同学发现,就忍着口水在嘴里,一直想着忍,导致我的思想一直徘徊在流口水中,流口水症状得不到解决,还加重。最后,我在教室都会想着它,并且为了不影响同学和被同学发现,一直流口水,并且在吞口水时过于刻意,导致每次都出现吞口水的喉咙声,同学当然知道,于是又想忍着,,,于是脑里一直有”流口水”一词,有一段时间我还想着用打瞌睡来逃避。二年了,只要在教室,在人多时,我便会想着它,时刻感受着嘴里的一举一动。导致我对学习注意力十分不集中,在严重时喉咙哽咽一样,连续吞口水又会不断地想吞,感觉喉咙不受我控制一样,舌头也变得非常不自然,吞下口水又产生。每次上教室我都想到,并问自己怎么办,进入教室后更加是不自然,并且思想又在流口水停留,时刻感受嘴里变化,若我吞口水发出声,或者其它关于嘴里的声,我便会感受同学们的反应。口水吞了又有,嘴里变得十分不自然和难受。对学习专注不了。
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指导意见:你的情况,一想到流口水一词,你可能就会口腔分泌唾液,引起流口水,可能是一种语言刺激的条件反射,也可能是其他原因导致的,你可以不用太在意这些,也不用刻意的去控制,慢慢的就会好了。也可能是有一种精神强迫症状,你如果实在控制不了,你就去医院看一下,心理医生
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