膝盖摔伤，应该先清洗一下自己的皮肤，然后再进行消毒，然后注意休息，不能进行剧烈活动。受伤比较严重的情况下，要及时去正规的医院做X光检查，确定是否有骨头断裂，如果仅仅是肌肉挫伤，还可以通过冰冻来缓解疼痛，然后贴上膏药，24个小时后可以进行物理治疗，比如红外辐射、热敷等。经过医治，这些病症都能痊愈。如果骨头断裂，需要及时进行外科手术。
治疗摔伤用活血化瘀的膏药，具体内容如下：摔伤后患者一般都会在局部出现软组织损伤，引起肿胀、疼痛等症状，可以外敷活血化瘀、消肿止痛的膏药以促进血液循环，踧踖肿胀消退，缓解疼痛，加速软组织损伤的恢复，一般可在医生指导下使用云南白药膏、跌打损伤膏、麝香虎骨膏、活血止痛膏、复方南星止痛膏、消痛贴膏、狗皮膏药等。需注意的是如果出现骨折的症状，建议及时就医进行治疗。
尾巴骨摔伤一般采取保守治疗。具体内容如下：
尾巴骨摔伤后，患者需先卧床休息，可采取仰卧位、侧卧位或俯卧位，减少在地面的活动，避免坐位。受伤后早期，冷敷可以减少出血和促进肿胀消退。同时，可在患处外用氟化洛芬巴布膏，以减轻肿胀和疼痛。如果疼痛剧烈，还可以服用非甾体抗炎药，如酮咯酸氨丁三醇胶囊。止血停止后可以热敷，促进淤血消散，加速组织修复。可将活血化瘀、消肿止痛的膏药贴在伤口上，如跌打止痛膏、接骨膏等。也可配合磁疗、艾灸、微波治疗等理疗方法，改善局部血液循环，促进损伤修复。
脚摔伤以后先不要动，要及时躺在床上，进行严格的体格检查，排除踝关节扭伤还是髋关节扭伤，踝关节扭伤要按压看是否疼痛明显，必要时需要做x线的检查，摔伤后要格外注意股骨颈骨折。
通常情况下，脚膝盖摔伤肿了可以冷敷、药物来治疗。具体分析如下：
如果患者的脚膝盖摔伤肿了，用冰块或者是冷毛巾进行局部冷敷，既可以减少局部水肿，又可以减少局部组织的出血和疼痛，冷敷的时间通常为20到30分钟，以免产生继发效应，还应用一些活血化瘀，消炎镇痛的药物治疗，比如活血祛瘀胶囊、尼美舒利胶囊、布洛芬缓释胶囊等。
