低于同龄人的身高,需要及时到内分泌科就诊,明确病因之后采取相应的激素替代治疗,早期治疗,是有可能改善孩子的最终身高的,也可以多多锻炼,多吃一些含有钙和营养的东西。
宝宝身材矮小,而且营养不良,需要给孩子积极补充营养,并且还要补充维生素。另外还要去做相关的检查,查一下是不是脾胃虚弱,吸收功能不好。如果是母乳喂养,母亲也需要注意营养均衡。如果是先天性遗传的,则要多给孩子补充钙质。
身材矮小想长高必须要积极参加体育锻炼,如多跑步,打篮球,打排球,练单杠等。饮食要保证营养的正常供应,多吃奶类,蛋类等含蛋白质丰富的食物。而且必须要保证充足的睡眠,一般生长激素都是在睡眠时分泌。
身材矮小平时一定要适当的给孩子补钙。给孩子足够的营养,孩子就会长高,平时家长在照顾孩子的时候,要有耐心,一旦发现孩子有不舒服,要及时带孩子去医院检查。带孩子立刻去儿保科检查一下,明确一下,身高不长的原因,然后进行对症治疗。
小孩比同龄人矮,主要是因为缺乏营养,特别是缺乏钙,因此对儿童的骨骼和身高造成了一定的影响。
建议父母在日常生活中多让孩子多晒太阳,多参加户外运动,加强身体素质,促进长高,多吃坚果、牛奶、鸡蛋、豆制品等。在日常生活中可以服用葡萄糖酸钙、龙牡壮骨颗粒等。睡眠不足会导致儿童身高发育迟缓,因此要培养小孩养成良好的作息习惯,不要熬夜。
给孩子补钙,很多的孩子不长个都是因为缺少钙质,要让孩子多吃鸡蛋,以及牛奶,包括鱼类、瘦肉类等食品。不要给孩子过多的压力,虽然家长也许会很担心,但是不要在孩子面前表现的过于紧张,去医院进行检查之后,按照步骤来让孩子慢慢的长高。