宝宝正是长身体的时候，只要孩子健康，不胖也是正常的，如果母乳喂养孩子奶水足够，就没有必要再给孩子吃奶粉，因为母乳营养成分是最高的，要让小孩子太胖，太胖也是一种负担，减肥也很困难。
平时的时候多让他趴着，或者拿一个玩具在宝宝的前面吸引宝宝往前移动。还可以让宝宝靠坐在沙发上，每天坚持靠坐三到五分钟左右，可以锻炼宝宝的平衡度。还可以用玩具逗宝宝，当宝宝伸手去抓的时候，头会向前伸，这时候家长可以用手扶着宝宝的背部，帮助宝宝坐起来，再躺下锻炼宝宝的腰力。
一般来说，6个月的宝宝会坐着的。
正常情况下，宝宝在6个月时，脊柱的颈椎以及胸椎的生理弯曲已经逐渐形成，此时的脊柱发育良好，可以支撑其上身重量，并且宝宝的平衡能力相比之前更好，独立坐着的动作可以独立完成。家长注意保护好宝宝，防止其碰伤即可。
需注意，早产儿或者出生低体重儿身体发育较慢，体质虚弱，可能会略晚一些。
把宝宝放在稍微硬点的床上，让小家伙保持俯卧的姿势，两只胳膊朝前放着，然后妈妈拿着玩具逗宝宝抬头。三个月左右，宝宝会开始抬头。宝宝练习抬头也是有好处的，小月龄宝宝抬头会消耗体力更容易入睡。
6个月的宝宝就会独立的坐着。平时经常听到有人说三翻六坐七滚八爬，都是正常的。如果到6个月还不能独立的坐着，考虑是有脊柱的问题或者是体质比较虚弱，有必要就诊医院的儿科检查一下。