问题分析：这个最好去医院打破伤风，多注意休息，加强营养。
指导建议：建议及时去医院打破伤风抗毒素，多注意休息就可以。
首先要去医院进行拍片检查，看有没有骨折的现象。如果有骨折，需要按骨折的情况，选择石膏固定治疗或者手术治疗。如果没有骨折，一般会造成软组织的损伤，可能会出现疼痛，肿胀，活动受限的现象。
长时间坐车由于下肢静脉回流不畅，以及长期坐位时造成的下肢压迫导致的组织水肿，这种可以在长时间坐车时间断性的下肢活动。如果肿胀明显可以在坐车前采用双下肢穿静脉弹力袜压迫血流回流，减少肿胀。
有意识的多活动下肢，上抬或下压足部，避免下肢的浮肿和下肢的静脉曲张，需要适量走动活动下肢，长时间的坐车腿肿，是因为腿上的静脉血液回流受影响，有一部分血液堆积所致。
双氧水的作用是具有氧化作用可以消灭肠道致病菌、化脓性球菌。用于物体表面消毒，使用双氧水消毒的时候，会有白色的小气泡产生，是因为双氧水遇见手指上的灰尘、赃物也会分解，分解成水和氧气。
是不会被感染艾滋病等疾病的，因为这些病毒在唾液中含量很低，这种接触的量非常小，不足以构成感染，不必担心，艾滋病毒主要传播途径是性生活、输血、共用针具等，日常的生活的接触是不会造成传播的。
