去鸡皮肤应该不要用手挤，挠会引起皮肤周围出现红肿的现象，毛孔开口会变小，会更容易堵塞的，而且经常挤，会引起色素沉着，就算疙瘩没有了，也不好看。这种疾病和机体的免疫力低下，缺乏维生素都有直接关系的，吃一些新鲜的瓜果蔬菜，避免接触刺激性的化学物质。
严重鸡皮肤不太好治疗。鸡皮肤也叫考虑毛周角化症，是一种多由遗传引起的毛囊角化异常性皮肤病。该病儿童期至青春期皮肤干燥者发病率最高，以后随着年龄的增长皮疹会缓慢逐渐消退。此病目前没有有效治疗方法对健康没有影响。症状较重者可以在饮食中多吃蔬菜水果以及猪肝有一定帮助。
这个一般不用治疗的，没有什么危害，但是可以用尿素霜软膏外涂，你用的那个维生素A软膏也是可以的，有软化皮肤的作用，每天早晚一次，一个月左右就好了。选择温和的沐浴露，洗澡后涂抹滋润型的身体乳。
一般情况下，小阴唇内侧皮肤不光滑，可能是长期炎症刺激，使小阴唇粘膜出现了增生引起的，这种增生物通常不会引起身体不适，一般不用进行特殊治疗。如果患者患有阴道炎，建议患者及时检查白带常规，根据所感染的病原菌积极治疗。患者平时应注意个人清洁卫生，勤换内裤，并尽量穿质量比较好的、透气性比较强的棉质内裤，并避免有不洁的性生活。
腿上的鸡皮肤可以使用一些去角质药膏进行治疗。
鸡皮肤产生的原因是由于毛囊周围的角质会增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，形成一粒粒的小凸起。常用的去角质药膏有维A酸、果苷酸、水杨酸及尿酸等，这类药膏能通过调节细胞代谢，减少皮肤细胞凋亡，并且综合皮肤油脂到达角化部位，进而溶解角质，达到去除角化角质的效果。
宫颈表面不光滑是清洁过度、多次人工流产、不洁性生活引起的。要注意性生活卫生，注意妇科炎症，对症治疗，不要穿过紧内裤，穿棉质内裤，不要着凉，多休息，定期去医院复查。
