正常情况下，正常情况下，空腹葡萄糖在3.9-6.1mmol/l之间，饭后2个小时的葡萄糖低于7.8mmol/l。
糖尿病的诊断依据是空腹血糖高于7mmol/L，饭后2个小时的血糖高于等11.1mmol/l。根据“三多一少”的临床表现，结合随机血糖、空腹血糖、口服葡萄糖耐量测试等，可以确诊为糖尿病。糖尿病的确诊是要尽早进行的。建议选择粗细搭配，白米饭、白面包等精米与糙米、荞麦、莜面、玉米碴、青稞、藜麦等粗谷物组成。通过锻炼可以使患者的血糖处于正常的水平，从而减少并发症。
空腹血糖值正常值为每升3.9~6.1毫摩尔。
如果怀疑自己的血糖过高或偏低，建议空腹去医院内分泌科抽血样测血糖，若超过空腹血糖的正常值区间，推荐再次进行糖耐量检测，诊断是否患有糖尿病。若是高血糖或者过低糖，可以通过饮食调节来控制。若在正常值以下的范围内，则需注意观察是否有低血糖发生。高血糖需要及时控制血糖水平，避免吃过甜和高油脂的食物。
通常情况下，正常成人的血压应该在90/60mmHg以下。但要想清楚，必须要多次精确的测量。首先，在测量血压时，要注意保持安静，避免情绪紧张、激动、焦虑。由于情绪的变化会导致交感神经的兴奋，从而导致血压升高。
其次，在测血压之前的半个小时内，不要喝浓茶、咖啡和吸烟，因为茶碱、咖啡因和尼古丁都会导致血压升高。
正常的血压是一个范围，收缩压在90-140mmHg之间，舒张压在60-90mmHg之间。超过140/90mmHg属于高血压，糖尿病人的血压应该在130/80mmHg以下。低于90/60mmHg属于低血压。一般人体的血压一天会有两次高峰，一次是晨起6-8点，一次是下午4-6点。在夜间血压会相对偏低。所以正常人血压也可以有波动，但是不能超过正常范围。
一般情况下，s为近视度，c为散光，a为散光轴，其正常标准是主要分为以下四类：
一、3岁孩子的视力一般是0.4-0.5,c、a是比较好的。
二、4岁的孩子，一般的眼睛s、c、a的视力都在0.6以上。
三、5岁的孩子，一般的眼压、眼压、眼压都在0.8以上。
四、六岁的孩子，一般的眼睛s、c、a都在1.0以上。
有近视的孩子应该到正规的眼科机构进行矫正。
在成年人的安静状态下，血压的水平是比较稳定的，其收缩压的正常范围在90-139mmHg之间，舒张压在60-89mmHg之间，脉压在30-40mmHg之间。高血压属于18岁或更大的成年人，其收缩压在140mmHg或/或舒张压在90mmHg以下属于低血压。肝火旺、脾气暴躁的人，可用菊花茶、决明子等降血压；同时伴有便秘的人可以多食用一些西兰花来调节血压。
