月经量少周期不稳定是因为雌激素的水平比较低影响的，需要安排抽血看看，如果没有及时调理和治疗很可能会影响到正常的怀孕的，所以还是多进行有氧运动，多调理身体看看效果的，不要有熬夜的习惯。
每月月经少于每月是不正常的。首先，有许多原因导致月经减少。如果患有妇科疾病，如卵巢功能障碍和子宫问题，这些通常会影响正常排卵并导致不孕。因此，需要去看医生检查，以确定月经减少的原因，并积极治疗。
月经量少时间短周期长，是内分泌失调的表现。另外心情和气候环境，或者是熬夜过度，都会影响到内分泌，从而导致月经功能紊乱。应该养成良好的生活习惯，症状严重的可以做人工周期的治疗。
患者月经量较少可能是月经不调和气血不足有关，也可能是由于宫寒导致的。月经期间患者应该多喝一些红糖姜水，红糖和姜片都属于暖性食物，能够温暖子宫，促进血液循环，帮助体内的瘀血排出，从而增加月经量。经期也可以喝一些玫瑰花茶，玫瑰花能够排毒养颜，促使体内的毒素快速排出，防止气血不畅。经期也要多喝热水，不要喝茶水，以免造成痛经。
流产后出现月经量少的，可能与流产过程中子宫内膜损伤引起的月经量少有关。有必要检查子宫内膜厚度是否正常。经期长而少会影响排卵和生育。它可以补充雌激素、维生素和其他药物。可以吃点东西。
导致女性出现月经量少的原因有很多应该具体原因具体分析来进行调理。肾虚型的可以用枸杞泡茶喝，或者用水冲服药物进行治疗。血虚型的可以服用药丸进行调理。注意个人卫生，养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，少吃辛辣刺激性食物。
