颈椎疼头晕犯困般都是因为颈部两侧椎动脉受压后所造成的,这是椎动脉型颈椎病的典型症状。主要是通过针灸,理疗,按摩这种物理治疗的方式解决,改善局部的微循环就可以达到一定的治疗目的。
颈椎疼痛头晕晕的犯困,判断是否存在颈椎病,一方面是表现。比如脖子疼痛僵硬,手指麻木,头晕等都可能是颈椎病引起的。另外就是结合辅助检查。拍片是最基础的,可靠的检查还是磁共振。所以如果症状明显,可以考虑磁共振检查。
颈椎病一般选用的穴位包括天柱、风池、夹脊穴、大椎、肩井这些穴位。针对头晕这种症状,治标的一个治疗,一般选用的穴位有百会、四神聪、神庭、太阳、印堂等,这两组穴位一个治本,一个治标,这样就可以达到标本兼治的目的。
头晕按天柱穴,以拇食两指在颈后部斜方肌上方的天柱穴做拿捏动作,来回拿动各5-10遍,每早晚各一次,本法对高血压引起的头痛,颈椎病引起的疼痛具有良好的缓解作用。合谷位于拇指和食指之间肌肉丰厚处,手法以拿捏,点按此穴,有明显酸胀感为度,每次10-15遍,每日2-3次,本法所称拿虎口,如能经常拿捏,点按此穴,具有清利头目,缓解各头痛的作用。
这个穴位于风池穴,正中线交点上一寸的地方。正中穴位于肩膀的1/4处,左右各一。颈椎穴有风池穴,风府穴,肩井穴等,按摩这些穴位有助于缓解颈椎的疼痛,疏通血液,使经脉活络,可以达到保健的作用,同时可以预防颈椎病。
揉捏风池穴,取穴定位,位于颈后两侧枕骨下方,发际两边大筋外侧的凹陷处。被按摩者取坐位,按摩者站在被按摩者身后,一只手扶住被按摩者的前额,另一只手用拇指和食指分别置于被按摩者的风池穴处,揉捏半分钟左右,以局部有酸胀感为佳。具有平肝息风,祛风解毒,通利官窍的作用。