毛孔脱皮可能是因为皮肤缺水引起的。应该多参加户外活动，加速血液循环促进新陈代谢。饮食上多吃含有维生素的水果蔬菜。您平时要多饮水，沐浴时不要用刺激性清洁性比较强的沐浴产品，不要用力搓澡，以免伤到皮肤。沐浴之后可以涂抹一些乳液，为肌肤补充水。
脸上毛孔长一根黑色的毛，可能是毛周角化病。
毛周角化病是一种长期的毛囊角化性皮肤病，与基因、维生素缺乏有关，会导致皮肤粗糙感、丘疹、色素沉着等，同时还会导致面部长一根黑毛，可以外用水杨酸软膏、维A酸乳膏、鱼肝油软膏等。日常生活中要注意保持良好的饮食习惯，避免食用刺激的水果、动物肝脏、转基因大豆等。
一般情况下，胳膊上毛孔堵塞可以通过生活管理、药物治疗等方式加以缓解。具体内容如下：
胳膊皮肤长时间不清洗，会有大量的废弃角质，导致毛孔堵塞，这时候可以选择去角质的产品，在胳膊上毛孔堵塞的地方进行按摩，用清水冲洗干净，最后涂抹保湿霜。此外，过敏会导致过敏，要找到过敏源。毛孔堵塞与毛囊炎有一定的关系，平时多洗澡，可以用硫磺皂来疏通毛孔，多吃蔬菜、水果、牛奶等。毛周角化症会导致手臂毛孔堵塞，建议及时就医，如果发现毛周角化症，可以外用维A酸乳膏、水杨酸等药物进行治疗。
一般情况下，肥胖者胳膊上的毛孔红点可能是毛周角化症、皮肤潮湿等原因造成的，具体内容如下：
肥胖患者手臂上出现毛孔红点，可能是毛周角化症。毛周角化症与体重无关，是遗传原因，多见于四肢伸侧，出现毛囊性红色丘疹，不会影响身体的健康。如果症状不严重，可以每天晚上涂抹一次维A酸乳膏。如果出现光滑的毛孔中心有红点，需要考虑是不是因为皮肤潮湿多汗引起的。平时要多沐浴，避免肌肤变得湿润和多汗。可以在局部涂抹夫西地酸乳膏，早晚各一次。
痰里有黑色的脏东西，大多数是因为呼吸道黏膜上有污染物以及灰尘所引起的，也可能是存在一些异物颗粒，长期的吸烟也会引起痰里有黑色脏东西，从中医上来讲，通常属于寒气聚集在肺里，从而形成黑痰，这时候需要及时到医院做检查，查看是否是因为支气管炎所造成的，如果确诊为支气管炎，那么需要在医生的指导下口服一些抗生素药物治疗，如果是因为支气管内出现异物，大多数需要采用手术的方法把异物取出。
牙齿上有黑色的东西，如果刷牙等方法不能去掉，还是要到口腔进行检查。如果是黑色的色素沉着，可以用洗牙的方式将它去掉。如果经检查牙齿已经发生了龋坏，要及早进行补牙的治疗，因为这时牙齿还没有发生疼痛，说明龋坏还比较浅没有影响到牙神经，一次性的补牙就可以解决，可以防止这种龋坏进一步的加重。
