8至20cm之间。羊水指数是通过B超测定的，是指在孕妇平卧时，以脐横线和腹白线为标志，将腹部分为4个象限，用B超来测定各个象限羊水的最大深度，将四个象限羊水深度的值相加所得的值就是羊水指数。
在孕晚期羊水指数，正常值一般是8到18厘米，如果是羊水少于三厘米，那么就会表示羊水过少，从而会对胎儿的营养吸收不利，如果是高于8厘米，可能会导致呼吸困难，如果在孕晚期出现了一些羊水，不正常及时进行检查，然后再根据检查结果进行相应的治疗。
怀孕37周，羊水指数大概是8—18厘米，是属于正常范围，只要在范围内都属于正常现象，如果羊水多或者是羊水少，是需要定期的到医院做复查。在怀孕晚期是需要禁止性生活，以免引起早产的出现在怀孕晚期会出现便秘的状况，是需要清淡饮食，多吃些蔬菜和水果。
羊水深度在3-7厘米为正常，超过7厘米为羊水增多，少于3厘米为羊水偏少指数在8-18之间，低于8或者是高于18属于异常，的属于羊水正常，但是偏少，可以在平时多喝些水，吃饭时多喝汤，可以增加血液循环，来相应的增加羊水量，注意胎动和胎心，定期去医院做产前检查。
正常四个象限相加的羊水指数应该大于八厘米，同时应该小于十八厘米，羊水如果在范围以内正常波动都是可以接受的。如果过多或过少就要怀疑羊水过少或者羊水量过多，就应该仔细做B超。
