训练伤小腿肌肉酸痛和骨膜炎

会员115138945 19岁 已回复
小腿肌肉特别酸痛有一个痛点导致一块肌肉都很酸痛感觉是一根筋痛晚上睡觉有跟抽筋抽搐的那种痛一样特别酸痛这些天训练跑步跑的太狠在新兵连都有骨膜炎就是侧骨痛军医说是跑步姿势不对长期导致的我的侧骨内测也痛都有三个月了歇一段时间就不痛训练强度一大就疼吗医生我现在肌肉酸痛怎么治我每天早操都要跑步每次跑完都站不稳
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医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王丽丽 主治医师 聊城市人民医院内科 三级甲等
擅长:神经内科常见病的诊治。
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你这种情况建议去骨科就诊,考虑是过度运动所致。不能再这样运动了。
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岳加峰 主治医师 鸡泽县医院外科 二级甲等
擅长:下肢静脉曲张,胃溃疡性穿孔,上消化道出血,急性阑尾...
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指导意见:你这种情况主要是由于训练强度比较大,肌肉发生了一定的损伤,建议您这段时间多休息。可以口服氯唑沙宗和芬必得治疗。
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李光磊 医师 鸡泽县医院外科 二级甲等
擅长:外科常见病 -------淋巴结肿大,烧伤,皮...
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指导意见:主要是由于长期锻炼引起的慢性炎症和肌肉损伤,目前最主要的就是休息,可以适当的配合药物、热敷来辅助治疗缓解症状。
相关问答

骨膜炎和滑膜炎的严重程度没有明确的区别。需要根据具体病情来判断,具体分析如下:
滑膜炎是由于痛风、原发性、创伤性等原因引起,在关节内部,有滑膜组织的地方形成滑膜炎。骨膜炎是骨膜上的炎症,骨膜炎和急性慢性骨髓炎、骨髓炎一样,是骨膜发生化脓性感染所致。骨膜炎是一种非常严重的疾病,急慢性骨髓炎导致的骨膜炎很难治疗,如果在急性期没有得到有效的治疗,很容易出现慢性骨膜炎,需要药物、手术等。滑膜炎是一种很轻的炎症,一般情况下,根据病因进行治疗,一般都会有很好的预后。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

痛风和骨膜炎不一样的。骨膜炎可以是单纯疾病也可以是痛风引发的病症,可出现疼痛感。痛风是由于体内嘌呤代谢异常引起的关节红肿疼痛的症状的。这是属于慢性的疾病,需要是长期的饮食控制,避免吃所有的豆制品海鲜,汤酒饮料等食物。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

骨刺也就是骨质增生。一般来讲,这个是不需要特殊的治疗的,因为它不会引起身体的不舒服。骨质增生,就是身体的一种适应性的反应。在肌腱和骨头结合的部位,长时间受到牵拉的话,会容易导致局部的微小的出血,这些情况下就有可能会导致骨刺形成。所以仙人掌并不能治疗骨膜炎和骨刺。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

骨膜炎与滑膜炎的区别在于病因不同、症状不同。
1、病因不同:由于骨膜炎的病因不同,主要是由于过度的活动造成的,引起了骨膜的疲劳。关节过度负重和关节退行性变化是导致滑膜炎的主要原因。
2.症状不同:骨膜炎的症状一般是在骨膜的局部出现,经过一段时间的休息后就会消失。关节肿胀疼痛、活动受限、关节积水是导致关节炎症的重要原因。如果不是休息就可以得到彻底的改善,可能会出现手术的情况。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

通常情况下,滑膜炎和骨膜炎的区别是炎症部位不同。具体情况分析如下:
滑膜炎和骨膜炎滑膜炎一般都是无菌性炎症反应,主要是由于过度运动和过度劳累负重所致,导致局部滑膜或骨膜反复受到刺激,局部充血水肿。滑膜炎一般是发生在关节周围,尤其是膝关节周围和髋关节周围。而骨膜炎一般发生在四肢的骨干,主要是骨头表面的骨膜下面出现无菌性炎症,两者之间会引起局部疼痛和功能障碍。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

骨刺也就是骨质增生。一般来讲,这个是不需要特殊的治疗的,因为它不会引起身体的不舒服。骨质增生,就是身体的一种适应性的反应。在肌腱和骨头结合的部位,长时间受到牵拉的话,会容易导致局部的微小的出血,这些情况下就有可能会导致骨刺形成。所以仙人掌并不能治疗骨膜炎和骨刺。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术