怀孕后首先要注意休息，要合理的营养，多食蔬菜和水果，保持大便通畅。另外还要禁止性生活，还要避免过重的体力活动。避免接触有毒有害的气体和物体，并且尽量远离手机。在衣着上，一定穿棉质的衣裤，并且要舒适宽大。
刚怀孕需要注意以下几点。
女性怀孕后，自身激素水平会发生改变，部分孕妇可能会有明显的早孕反应，症状多表现为恶心、呕吐、食欲不振等症状，属于正常情况，不必过于担心，一般怀孕三个月左右即可逐渐缓解。在孕早期需要及时补充叶酸，可以预防胎儿发育畸形，还需要定期前往医院进行检查，观察胎儿的发育情况，如果有不适的症状，及时前往医院就诊，明确病因后对症治疗。
怀孕五个月已经度过了危险期。可以正常的生活和饮食了，但要注意平时的护理，做好保暖，有规律的作息，不要熬夜，注意白天适当的活动身体，保持良好的心情，增加营养，多吃水果补充维生素。
一般情况下，宫寒受孕较难，所以在有了孩子之后要做好保育工作。在日常生活中可以多喝些滋补的滋补身体的滋补品，多吃点温性的东西，多做锻炼。如果需要的话，可以选择艾条温灸，而对于宫寒体质的人，则要多吃一些清淡的蔬菜。比如：大白菜，白萝卜，绿茶，西瓜等属于阴寒之物，很可能会消耗太多的阳气，从而造成寒邪入侵，对宫内造成损伤，因此要少吃。可以多吃红枣、龙眼、阿胶、羊肉、胡桃等食物，特别是冬季的时候可以多喝点姜汤。
一般情况下，怀孕期间应该注意以下几点问题：
1.怀孕初期要避免劳累，避免负重；饮食要有规律，饮食要多样化，多吃新鲜易消化的食物；忌食生冷、凉、热、刺激性食物；
2.怀孕中期后要学会自数胎动，每天3个小时监测胎动，如果胎动小于10次，或者胎动明显，可能是宫内胎儿缺氧。
3.整个怀孕期间的定期产检是关键；第四、如果孕妇产检正常，可以每天进行适当的运动。第五、怀孕期间要保持良好的心态。
