胳膊上的雀斑一般可以通过外用药物、光子嫩肤等方式来去掉。
1.外用药物：患者一般可以遵医嘱外用异维A酸凝胶、氢醌乳膏等药物进行治疗，同时外出还需要做好防晒工作，一般可以淡化雀斑。
2.光子嫩肤：光子嫩肤主要是使用光子仪器的强光作用于皮肤处，一般可以使局部的色素细胞受热、萎缩，从而也能够有效的去除胳膊上的雀斑。
正常来说，人的痣细胞数目差不多，但因为个人的不同，会造成痣细胞的不均衡，从而造成局部痣细胞的集中，当痣细胞集中在了皮肤表层，到达了皮肤和皮肤的结合部，就会因为阳光的照射而生成黑色素，从而在一定的时间内生成痣。
脸部有痣是一种黑色素沉着，与清洁皮肤不洁、空气污染、自然环境等都有一定的关系。皮肤上会有一些有毒的成分，这些杂质会导致毛囊堵塞、脸部清洁不彻底，长期下来就会产生痘痘。
一般脸上长了很多黑痣不会对身体造成不良影响，通常不需要进行特殊处理。
痣是局限性皮肤色素异常，可以出生就有，亦可后天发生。健康人皮肤上通常可找到痣，这些痣绝大多数是良性的，毋须治疗。可以采用激光法、冷冻法、电灼法、扫斑机脱痣法和化学药剂脱痣法祛痣。
黑痣是通俗说法，医学上称为色素痣。身上长很多黑痣的原因有紫外线刺激、内分泌激素异常等。
1、紫外线刺激：由于紫外线的刺激，黑色素细胞逐渐功能活化，开始合成黑色素，这样就表现出肉眼可见的黑痣。
2、内分泌激素异常：随着年龄增长，人体内分泌可能出现异常，有些色素可能会聚集沉着，随后逐渐减淡，到老年的时候可能色素消退，是一种自然现象。
长了很多雀斑和痘痘多长可以采取药物治疗、饮食治疗、光子嫩肤治疗等。
1、药物治疗：长了很多雀斑和痘痘，通常可以采取药物的方式治疗，比如遵医嘱选择使用氢醌乳膏，口服逍遥丸等。
2、饮食调整：可以适当的吃一些新鲜的蔬菜和水果，尽量不要吃一些含有色素比较深的食物。
3、光子嫩肤：光子嫩肤利用宽光谱，彩光照射原理作用皮肤的表层，到达皮肤的真皮层，也能够将皮肤中的雀斑和痘痘进行分解，从而达到去除效果，在平时需要做好护理。
可能是因为身体黑色素堆积导致的，也可能是被暴晒，可以激光去痣，这种方法的好处就是可以去除比较大的痣，而且也比较快和彻底，但是缺点也比较明显，如果失败，会留下很明显的伤疤，而且费用也比较贵。
