菊花茶性甘、微寒，具有散风热、平肝明目之功效。通过饮用菊花茶可以对上火引起的青春痘起到一个舒缓的作用。菊花具有清肝明目降火的作用。菊花加冰糖是菊花茶的一种喝法，因为菊花茶本身有很浓的苦味，而冰糖只起到甜口的作用。
枣有很强的抗氧化、抗自由基的功效，有抗衰老、预防癌症的作用。另外，枣含维生素C较多，能够使胆固醇变成胆汁酸，从而预防胆结石的发生。多吃以发胖或是得龋齿病，还伤脾，易拉肚子，每次掌握在10到30克总得来说吃大枣还是有很多好处的。
我们体内有过多脂肪堆积，脂肪的体积是肌肉的3倍多，脂肪过多自然会造成肥胖。所以减肥的核心就是减脂。减重可能是减去脂肪，也可能是减去身体水分，人体70%都是水分，一旦减去水分，皮肤会变得没有光泽，失去很多胶原蛋白，并且只要人在不断喝水，就会反弹。
随着年龄增加，肌肤毛孔周围的弹力组织也会跟着逐渐萎缩、失去弹性，当皮肤出现松弛状态，毛孔周遭失去支撑自然也会跟着变大，这种现象在两颊部位特别明显。这种松弛型毛孔其实也会发生在年轻肌肤上，只要长时间待在冷气房太久，肌肤过于干燥、或防晒做得不够完整，受到紫外线侵袭等，皆会使肌肤提前老化，进而出现松弛型毛孔。
可以先检查一下口腔，看是否有口腔炎症性疾病。如果口腔检查正常，可以到消化内科做一下检查，看是否有胃炎、幽门螺杆菌感染、胃火等疾病，另外常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品的人，容易发生口臭，明确病因再进行药物治疗。
脑萎缩是不可以完全好的，因为脑细胞是不能再生的，脑萎缩后如果有临床表现，可以对症治疗，如果没有临床表现，可以进行相关的康复治疗。比如打太极拳，适当运动，保持乐观，保证睡眠，积极治疗基础病等。
