拇外翻初期应当通过以下方式治疗。
拇外翻初期，通常是由于站姿不当、长期行走等原因导致的。在此期间，由于仅是大拇指轻微向外翻转，并未对四指造成压力，且不会导致足部的生理机能发生变化。此时可以进行热敷，主要是促进大拇指附近的血液循环，帮助改善外翻的情况。同时还可以在医生的指导下进行针刺之类的物理治疗。如果以上的治疗效果不明显，建议在医生的指导下戴上拇指外翻矫正装置。
日常生活中，患者应当注意做好局部的保护，以免出现局部受伤的情况。
通常情况下，拇外翻穿鞋挤脚的患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
使用药物：拇外翻穿鞋挤脚的患者会形成挤脚以及疼痛的感觉，拇外翻穿鞋挤脚的患者可以按照医嘱使用一些消炎药来止疼，比如对乙酰氨基酚片、盐酸曲马多缓释片、布洛芬缓释胶囊等。
日常护理：拇外翻穿鞋挤脚的患者可以穿舒适的鞋子，必要时要穿拖鞋，避免长时间穿戴跟以及挤脚的鞋子，这样不利于病情的恢复
大拇指外翻需要外科治疗。拇外翻矫正具体方法有：
1、支架防护：可以通过支具或矫正鞋来进行防护，矫正支具可以减轻拇外翻的角度，可以治疗扁平足或高跟足。
2、手术治疗：由于拇指外翻的症状和X线片比较严重，骨与骨的夹角较大，可以根据具体的情况，采取软组织矫正、韧带矫正等方法进行矫正，主要是治疗骨偏斜和关节偏斜，有些病人还可以进行截骨矫正。
可以佩戴矫形支具，但对于成年人具有拇外翻，只能通过手术治疗才能够完全纠正。手术治疗分为两种，第一种是切除增生的骨赘。切除发炎的拇趾滑囊，并切除内收肌肌腱，防止术后拇外翻复发。
通常来说，拇外翻用拇外翻矫正鞋垫。
拇外翻可以选择拇外翻矫正鞋垫，这样可以改善因脚部不合适的受力而导致的不正常的步态，可以调整不合适的固定位置来调整腿部的骨头位置，长时间的用拇外翻矫正鞋垫可以让脚部的骨头排列处于最佳的位置。如果症状较重，最好到正规的脚部康复训练专家来进行对症治疗，以免因此导致病情延误。
