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感到时间过的飞快,很恐慌

会员113901989 男 16岁 悬赏3元 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
大概3个月前吧.偶然出现了一种念头,回想之前16年,感觉时间过的飞快,好像一眨眼就过去了.感觉到很无力很恐慌,一想到16年这么快过去了,50年也会很快过去,到时候我就会死去,与这个世界没有一点联系,就会感到十分害怕,我也努力的克制自己的念头,知道这是没必要的,还有很多事等着我去做,但总会不自觉的冒出这种想法,已经困扰我3个月了.求求医生帮助我
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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张美玲 副主任医师 潍坊市第二人民医院传染科 三级甲等
擅长:病毒性乙型肝炎,乙肝肝硬化,艾滋病,狂犬病,结核病
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指导意见:你好,时间流逝属于正常自然现象,如这种想法影响正常生活考虑与植物神经紊乱等有关,建议平时适当运动锻炼增强体质,避免熬夜劳累,注意保持心情舒畅,经常和朋友一起聊天交流,多看书等充实自己的生活
苏怀勇 主治医师 阳谷县人民医院内科 二级甲等
擅长:心内科常见病的诊治。
已帮助用户: 2129
你的这种情况属于心理障碍,应该多和同学沟通,交流。
相关问答

儿童长期焦虑恐慌可能会引起癫痫。
如果儿童长期有情绪问题,如焦虑、恐惧等,就有可能引起应激性的癫痫发作。癫痫一般是因为中枢神经系统的异常放电引起的,如果儿童有情绪上的问题,那么癫痫发作的几率就会比正常人大一些,但是也不是所有的孩子都会出现这种情况。如果孩子们有这种情绪上的问题,就有很大的几率会发生癫痫。因此,如果孩子有情感障碍,首先要采取药物进行治疗,同时还需要服用调节情绪的药物。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

社交恐惧症是心理学范畴的一种病症,所以不能简单的用药物进行治疗。当然,在中医学范畴内,恐怖症略类似于胆虚症,可以用清肝利胆的药物调理,再加上针灸疗法疏经通络醒脑安神,最后通过心理疏导来治疗。但是关键在于日常生活得自我克服和治疗。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

恐慌症的表现症状有对某些特定的对象或处境产生强烈和不必要的恐惧情绪。而且伴有明显的焦虑及自主神经症状,并主动采取回避的方式来解除这种不安。明知恐惧情绪不合理、不必要,但却无法控制,以致影响其正常活动。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

社交恐惧症吃什么食物?烤土豆或全谷类食品,如全麦面包和粗粮面包,这种食物可以富含维生素成分,谷物中粗纤维可以促进人们的肠道蠕动,促进吸收,焦虑的时候人体所吸收的维生素和矿物质等可增加血液中5-羟色胺的含量,这是一种可以产生快乐的物质,起到镇定情绪的作用。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

吃药是可以的,吃治疗焦虑的药。但是常吃会依赖,而且会使自己变丑,因为是药三分毒,对容貌有影响的。范晓萱就是一直吃治疗忧郁症的药容貌变丑。积极调节安慰自己,多尝试一些活动。我们都是善良的人,会好起来的。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

最近总是恐慌心紧心慌可以吃点调理神经的药,重要的还是要调节自己的内心,要放松心情,适当做一些户外运动,不要有什么压力,长时间不好就要去医院检查,看是不是心脏的问题。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病