精神不振,老是想睡觉怎么办?

会员80128879 女 30岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我是一名女性,精神不振,老是想睡觉怎么办,身体虚弱,好像被掏空了似的,肠胃也不好,怎么调理?
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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孙鲁生 主治医师 秦皇岛市中医院内科 三级甲等
擅长:急慢性心力衰竭,急慢性心功能不全,冠心病,心肌梗死...
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问题分析:你这个情况还是考虑神经衰弱导致的,可以自己调理一下的。
意见建议:建议你注意休息,保持充足的睡眠,增加运动锻炼,这个是治疗的关键,规律作息习惯,每天保持7小时睡眠,不能时间太长,不然对身体和精神反而起到反作用,一般都能自行缓解,希望对你有帮助。
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刘华明 主治医师 吉林省乾安县疾病预防控制中心皮肤科 一级甲等
擅长:从事皮肤性病多年,掌握各种皮肤病性病的诊断治疗。比...
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指导意见:这种情况多是脾胃虚弱导致的。可以服用健脾丸。健胃消食片治疗。多做户外锻炼。多吃蔬菜水果。也可以找中医调理。睡前热水泡脚。保证睡眠时间。
相关问答

总是想睡觉,考虑前一天晚上睡眠不足或者精神压力大、休息不好引起的。由于体制差、慢性疾病,容易引起犯困、乏力等症状。考虑是肿瘤的患者或者脑血管病变的患者,会出现精神和神志的异常改变,总是想睡觉。需要补充好睡眠。要加强营养,给予足够的营养支持。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

整天犯困没精神有可能是脑供血不足,如果是中老年人,可能有动脉粥样硬化、高血脂、糖尿病和高血压。应监测一下血脂、血糖和血压,必要时检查一下颈部血管彩超,有危险因素时,应给予调控。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

孕晚期老是想睡觉不会对自身造成影响。
孕妇在孕晚期时会有嗜睡的情况,可前往医院进行产检后,各项指标正常,则不需过于担心,注意多休息即可。考虑孕晚期会有合并症,检查过后遵从医嘱对症治疗。平时养成良好习惯,不要熬夜,保证每天睡眠在6到8个小时。
建议孕妇在孕晚期在短期内可以选择就待在医院,或者离医院较近的地方,方便应对突发情况,保证孕妇和胎儿的生命安全。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

头痛精神不振失眠主要还是因为睡眠不足所引起的,人们一天正常的睡眠是八个小时,如果达不到会通过一些症状表现出来,所以要先调解,晚上睡不好可以在白天的时候午睡1到2个小时,这样对于缓解头痛也会有明显的效果,所以一定要积极的进行治疗不要耽误。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

目前肝炎没有特效办法。可以检查肝功,只要肝功检查正常,不要担心。但是平时一定要注意不要过于劳累,禁酒,不要吃肝损害的药物。建议服用药品,保肝降酶、整体疗肝,是临床慢性肝炎常用的基本治疗药物。多喝水多吃蔬菜水果。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

头沉可以采用按摩的方式来进行改善,通过对穴位的刺激从而会使自身的脑部神经得到更好的放松,可以有效的缓解头晕。睡眠不足会导致自身出现头晕,而且头昏昏沉沉的感觉。在生活养成早睡早起的好习惯,这样也可以保证自身的睡眠时间比较充足。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗