宝宝的胃容量小并且位置水平，吃奶的时候容易吞下比较多的空气，空气在胃的上部，奶液在胃的下部很容易吐奶。宝宝睡着的时候如果发生呛奶容易引起肺炎，因此宝宝睡着了也要给宝宝拍嗝排尽胃内的空气。可以用双手托住宝宝的后腰和头颈部，让宝宝趴在肩膀上，轻轻拍打宝宝的后背2－3分钟，听到宝宝打嗝后再放下。
失眠属于睡眠障碍是精神因素，导致睡眠障碍的原因很多，如平时工作压力大，经常熬夜、疲劳、紧张、整天面对电子产品，上网游戏，生活中有重大事件发生等都是诱因，找准根源才能对症治疗。平时放松心情，多做户外运动，规律作息时间，睡前不要吃辛辣等刺激性食物或饮品，热水泡脚等。失眠多是由于缺乏维生素B族，包括B1、B6、B12等。
晚上睡觉到2点就醒可能是原发性睡眠障碍，可以使用安神补脑的药物进行治疗，如果症状比较重或反复发作、时间比较长，可能要用西药的调整睡眠类药物，可以帮助维持睡眠、改善症状。
小孩睡觉咳嗽呕吐，考虑是感冒扁桃体发炎所引起的症状，可能是支气管炎是属于气管、支气管黏膜及周围组织的急性非特异性炎症，可能是胃肠道功能消化不良引起的现象，多是腹部受凉等因素导致的现象。
孩子应该是由于感冒引起了支气管炎症，呕吐是咳嗽时，腹压就会增加，胃肠逆蠕动所致，是剧烈咳嗽时的正常反应，所以最主要的病症并不是呕吐而是咳嗽，根本是在于支气管炎，家长应该注意治疗的顺序以及病因所在。
如果出现每天晚上都睡不着觉的情况，考虑可能是失眠的症状，考虑可能是环境问题导致的失眠，也有可能是平时太过劳累，压力太大导致的，还有可能是某些药物导致的。平时建立一个良好舒适的环境，多通风，让室内空气变得流通，清新，有服用药物的情况，如果可以建议暂停服药，保持良好的心态，减轻自己的压力。
