腕关节骨关节炎滑膜炎是腕关节劳损导致的，腕部炎症，需要热敷理疗的，避免过重体力活，应该到医院的疼痛科就诊，完善检查确诊后积极的治疗，近期注意休息，患处一般需要理疗的。
你采用中西医结合的方法进行对症治疗。中医治疗主要是采用一些中草药汤剂进行活血化瘀治疗。同时，它可以与中医理疗相结合，达到相对较好的效果。平时，你也应该多注意休息，这几天，别让腿过度劳累。
类风湿可能导致的骨关节发炎，类风湿病和骨关节病都是骨科病，都有关节疼痛不适的症状，但是类风湿是四肢关节对称性的疼痛以及关节麻木疼痛不适的症状，建议及时的挂个风湿科，做个风湿因子以及X线检查，明确病因对症用药。
一般情况下，膝内翻的典型症状是站立、行走时会出现“O”型腿、双膝不能并拢等。
膝内翻患者在站立或者行走时，双膝通常不能并拢，且会出现“O”型腿的情况，如果患者的情况比较严重，还可能会出现行走不便、行动困难等症状，影响患者的日常生活。建议膝内翻患者及时去医院就诊，在医生指导下进行治疗，以免给生活带来不利的影响。
骨关节炎患者通常是不能跑步的。
剧烈的运动和营养不良都会导致骨关节炎，其主要表现为关节酸痛、僵硬、肿胀、活动受到限制，严重的还会导致骨骼变形，因此，患者通常是不能进行跑步的。患有骨关节的人要多休息，不要做太大的运动。如果是关节炎，可以在早期使用药物来控制和治疗。如果病情发展到了后期，可以做手术来纠正和治疗。患者要改变一些生活方式，避免一些剧烈的体育运动，比如打篮球，爬山，激烈的跑步。可以进行一些有氧的活动，比如进行游泳，骑自行车。
