孩子三岁半了特别好动，人说缺锌，去年冬天吃过一盒补...

如果孩子缺锌，饮食调理也是个好方法，饮食上可以多吃一些锌含量较高的食物，例如卷心菜，胡萝卜，木耳动物的肝脏，豆制品等。多吃一些维生素含量较高的食物，例如青菜、白菜、油麦菜、西兰花等。在日常生活中多让孩子进行锻炼，来增强孩子身体的免疫力。

考虑为正常反应所致。这主要是由于当前正处于婴儿生理阶段，好动行为，正是小宝宝在这个生理年龄阶段常见的一种正常行为反应，其目的是通过这种好动的行为来探索周围的环境和东西。

小孩坐不住好动，如是学龄前幼儿，可以引导，通过游戏、阅读、做家务、整理玩具等一些感兴趣的事情中，不断地鼓励好的行为，也可以通过延迟满足的方式增加的自控能力，通过延迟满足，不断地提高自我控制能力，也就是培养自律性。

好动是正常的现象，是活泼顽皮的天性，通常这样反而具备运动的天赋。不必大惊小怪，适当发泄过度的精力。在运动时要注意安全，因为活动量大，喜欢跳上跳下，东奔西跑，因此不用担心。

缺锌不会导致多动症，缺锌只是指体内微量元素其中一种比较缺乏，并不会带来严重的多动症发生。因为在医学上并没有多动症说法，多动症主要是指儿童注意力不集中，平时比较爱动，这是一种正常的生理现象，而不是病理状态。

宝宝由于缺锌出现身体抵抗力下降，你可给宝宝食用牛肉、猪肉、肝、海产品牡蛎、家禽、蛋黄、花生米等的含锌量丰富的食物。平时在加上饮食调理补锌，多吃瘦肉补锌，宝宝在生长的过程中一定要饮食均衡的，不要挑食，平时多锻炼身体增加自身免疫力。