注意加强体育锻炼，增强体质，做好对直肠癌基本知识的宣传工作，正确认识直肠癌，如发现大便带血，粘液或脓血便，大便习惯改变，应及时到医院检查，注意饮食卫生，少吃有刺激性的食物，如辣椒、酒等，防止胃肠道疾病的发生。
考虑平时的话是需要适当地进行锻炼提升自身的免疫力。那么在饮食方面肯定是需要合理的进行调解的，是需要荤素搭配，那么饮食，肯定是需要清淡为主，不要吃辛辣刺激的食物。合理的调节生活是可以有效地预防疾病。
直肠癌造口肠子缩进去是可能及时使用中医中药保守治疗直肠癌，中医中药保守治疗直肠癌有效才是硬道理，见效快，疗效好，能减轻痛苦，延长寿命，使病情尽快好转，许多使用后长期生存，平时增加营养物质补充，做好心理方面的调整。
直肠癌主要症状是大便带血，里急后重，大便变细，次数增多，便血等不同症状的，病人不一定就是直肠癌的，可以到医院检查明确一下，做个肛门指检和肠镜等相关检查，明确后才好考虑治疗的问题的，平时不要吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜和水果。
直肠癌为消化系统恶性肿瘤，其主要表现为大便次数多，里急后重，大便带血，肛门坠胀不适。确诊直肠癌主要是采取手术治疗，如果直肠癌还是早中期，那么首先选择是手术治疗。如果已经偏晚期，还没有远处转移的，那么首先选择是新辅助化疗后再手术。
寿命不好说，可以活三年到五年的时间。具体的时间需要依据患者的实际病情决定。直肠癌主要的症状为排便习惯改变、大便带血的症状。直肠癌主要还是需要采取手术治疗的。
