打哈欠是人体的一种本能反应，对保护脑细胞，增加脑细胞供氧，提高人体的应急能力有帮助，在困倦疲乏时容易打哈欠，提示大脑已经疲劳，需要及时休息，平时需要吃富含蛋白质，纤维素的食物，低盐低脂饮食，多吃蔬菜水果，保证充足睡眠。
生气就打嗝可能是胃动力不足、消化不良等原因导致的。
1.胃动力不足：胃动力不足常见于胃炎、功能性消化不良等消化系统疾病，常引起餐后饱胀、早饱感、恶心、呕吐等不适。该情况可导致患者出现生气就打嗝的症状。
2.消化不良：患者的精神不愉快、长期闷闷不乐或突然受到猛烈的刺激等均可引起消化不良。该情况可导致患者出现生气就打嗝的症状。
吃点东西就打嗝可能是受凉、慢性胃炎、胃肠疾病等导致的。
1.受凉：吃了东西就会打嗝可能是受凉导致的。首先要多喝一些热的水，要做好肚子的保暖工作。也可以屏住呼吸，然后再吐一次。
2.慢性胃炎：吃了东西就会打嗝可能是慢性胃炎导致的。可以通过服用奥美拉唑或者是煮生姜水来改善症状。
3.胃肠疾病：吃了东西就会打嗝可能是胃肠疾病导致的。可以口服诸如吗丁啉等促进胃蠕动的药物。
宝宝吃完奶打嗝的原因主要有以下几种情况：
宝宝若在非常饥饿的情况下吃奶，容易吃得很着急，容易吸进很多空气，导致宝宝吃完奶后打嗝。一些宝宝消化不良，吃的食物堆积胃部，此时宝宝吃完奶也会有打嗝的情况。还有的宝宝剧烈哭闹导致吸入较大空气，导致肠胀气，也会导致宝宝吃完奶后打嗝。吃完奶要注意给宝宝拍嗝，把嗝拍出来缓解宝宝打嗝的症状。
饮食过多或者是姿势不好而引起的这种打嗝的现象。现在给孩子补完乳以后，要轻轻的抱起孩子拍打后背，这样有利于缓解这种症状。可以恢复正常的，如果出现这种剧烈的打嗝，要进行胃肠道的检测。
一般情况下，吃饭就打嗝可能是肠胃功能紊乱所引起的。具体分析如下：
通常来讲，出现肠胃功能絮乱病症后，消化道功能就会下降以及导致菌落群失调。食物进入胃部后会与有害菌落群发生过多的腐败和发酵反应，引起大量嗳气在胃部淤积，部分嗳气随着肠胃蠕动会反流至食管，并对横膈肌产生持续性的刺激影响，所以就造成了患者出现频发性打嗝的症状。
但并不是所有吃饭就打嗝都是肠胃功能紊乱引起的，浅表性胃炎、十二指肠溃疡、膈肌的旋毛虫病等疾病也会导致此类不良症状反应。对此，建议患者及时就诊，明确病因后，对症治疗。