一般可以通过控制饮食、适当运动等方式来缓解孕期浮肿。
1.控制饮食：妊娠期间，由于血液中的液体物质渗透到了血管中，从而在体内形成了大量的淤塞。比如，子宫对下腔血管的挤压，会阻碍静脉的血液循环，从而造成腿部肿胀。怀孕后要注意调节体内盐分、水分的机能会降低，所以要注意减少摄入盐分。
2.适当运动：在睡前将双脚抬起来15-20分钟，有利于促进血液循环，减轻妊娠期间的浮肿。注意休息和保温，肿胀会自行缓解或消除。
平时多多休息，注意好的生活习惯就是可以的，减少一切刺激性的因素，在休息的时候可以采取头低脚高位，这样有利于血液的回流。平时可以多吃冬瓜，芹菜，多吃利尿的食物效果是非常好的。
面部浮肿分为4种原因。肾功能不全，导致白蛋白降低，水钠潴留，从而引起面部浮肿，多为凹陷性水肿。肝脏疾病，由于肝脏灭活醛固酮的能力减弱，同时白蛋白合成量减少，胶体渗透压下降，水钠潴留，引起面部浮肿。第3种，特发性水肿，多见于青年女性，早晨起来，面部会浮肿，后会自行缓解，不需要特殊处理。第4种，自身免疫性疾病，使用大剂量激素，会出现面部浮肿。
肾炎患者眼睛出现浮肿，主要是因为肾炎的患者为炎性渗出，水肿首先出现在组织疏松的部位，如眼睑、阴囊等部位。而心脏病的水肿一般出现在身体低垂的部位，如下肢。所以，根据浮肿部位可以判断何种疾病。
孕期脚浮肿在晚上睡觉前尽量抬高下肢，同时减少活动，避免下肢负重时间长。需测量血压，化验尿常规，排除有妊高症的可能，如果非病理性原因则问题不大，对于怀孕后期，由于增大的子宫会压迫下肢静脉造成下肢静脉回流受阻，因此很多孕妇会出现脚浮肿的情况，这属于正常的生理现象。
放疗后浮肿是低蛋白血症引起的，原因是本身罹患的是肿瘤类的疾病，而正在进行放疗的话，则提示可能是恶性的肿瘤，而恶性肿瘤属于消耗性的疾病，可以导致低蛋白血症和消瘦。可以进行血白蛋白的检查，假如白蛋白减少的话，则可以采用些蛋白补充治疗了。饮食上以优质蛋白饮食为主，日常应多食牛奶、鱼类、肉类、家禽类等蛋白质含量高的食物。低盐饮食，适当控制液体摄入量。
