一般情况下，宝宝误食风油精可以采取以下办法缓解。具体分析如下：
儿童误服了风油精，会有什么样的副作用，要根据误服的数量来决定。假如小孩只喝了一小口，不超过5ml。宝宝平时可以多喝一些牛奶，这样可以起到很好的防护作用。可以多吃一些热的水，可以帮助身体的新陈代谢。如果出现大量的误服，建议及时进行洗胃和导泻。
小孩喝了花露水，如果时间不长，并且处于清醒状态，可以先用汤匙或筷子按压舌头根部，使其产生催吐反应，使其吐出。
建议尽快到医院进行洗胃，然后进行针对性的治疗。如果是长期服用的花露水，效果不是很好，需要去医院进行洗胃，同时要注意利尿和导泻。孩子的精神不是很好的，最好不要在家里催吐，否则会引起误吸，造成窒息。
宝宝喝了花露水，应当立即让宝宝多喝水，或者帮孩子催吐。喝的是含有驱蚊酯的驱蚊花露水就去医院检查是否有中毒的可能，因为驱蚊酯可以杀死蚊子，假如喝的多也有可能会对宝宝的机体产生影响。
马上到卫生间用清水将风油精清洗掉，用清水泡洗3到5分钟，这样风油精的浓度就会越来越低，刺激性就会降低，不会对龟头造成进一步的损伤，一定要小心，平时不能把刺激性的液体滴到龟头上，以免致化学性龟头炎。
如果宝宝喝的量特别少，给宝宝多喝温水或者是牛奶等，一方面可以保护肠道面膜，另一方面可以通过排小便排泄出去。如果宝宝喝的量比较大，首先可以用勺子柄压宝宝的舌根，刺激宝宝呕吐，让宝宝把花露水吐出来。
