意外怀孕了又不能要孩子是可以采用人工流产来补救的，做无痛人流手术一定要选择正规权威专科医院。术后禁同床一个月，预防宫腔感染及盆腔炎的，禁生冷食物，保持外阴清洁。
害怕怀孕可以在过性生活的时候采取避孕措施。过性生活的时候可以让男方带上避孕套后再插入阴道，或者在性生活后72小时内吃紧急避孕药。由于避孕药含有激素成分，因此不提倡这种方法，就可以考虑上环等避孕措施。
正常宫内孕的孕妇，妊娠周期小于或等于49天的，40岁以下的病人，如果身体健康，各项化验结果无异常，并且本人自愿，可以选择药物性流产。用药方法分顿服法、分服法，服药后一定要严密观察，会出现恶心、呕吐、腹泻、腹痛、腹胀等不适症状。药物流产出血时间长，而且出血多，出血超出正常范围，则需行刮宫术终止妊娠。
如果是意外怀孕，准备终止妊娠，这个时候可以到医院里面做B超检查，首先要到医院挂一个妇科的号，然后医生就会开一个B超单，如果B超检查是子宫里面怀孕，而且是在怀孕6-10周之内，这个时候就可以做人工流产手术或是做药物流产手术，两者的区别是药物流产是吃药将胚胎组织流出来，人工流产是通过机械的方法，将胚胎从子宫腔里面吸出来。
难怀孕有必要检查输卵管是否通畅，卵子是否成熟，排卵是否可能，子宫环境是否适合腹内胎儿生长。需要和爱人去进行全面系统的检查，以确定具体因素。如果发现问题，应该采取有针对性的治疗。
