如果只是单纯感冒没有咳嗽的症状，是可以是吃石榴的。石榴是一种营养成分非常多的水果，有丰富的维生素C和维生素B，还有丰富的蛋白质、钙等矿物质，能够很好的预防心脑血管疾病。
感冒时是可以适量吃些鸡蛋的，感冒时需要补充营养，补充优质蛋白质和维生素，其中就包括鸡蛋，鸡蛋中含有丰富的蛋白质，感冒期间适量吃些鸡蛋可以增强自身抵抗力，有助于感冒的恢复。
肠道感冒主要由称为柯萨奇病毒的病毒引起，并伴有混合细菌感染，胃肠道感冒，也称为呕吐感，主要用于补液，止泻和维持电解质平衡，如果存在脱水症状，可以给予静脉输液，如果在禁食和缺水后出现反复呕吐，应采取进一步治疗以保护胃并停止呕吐，腹泻病人可服用止泻药，发热和其他感冒症状也应该通过抗发热和物理降温来治疗。
一般情况下，宝宝有点小感冒，可以通过饮食调理、物理治疗等方式进行治疗。具体情况分析如下：
孩子稍微有些轻微的风寒，只要不是很严重就可以不用药。出现鼻塞、流鼻涕等情况时要多喂孩子多饮水，因为足够的水可以让鼻腔内的分泌物变得更加的稀疏，便于清洗。多给孩子多吃富含维他命C的水果和果汁，还可以通过鸡汤来缓解孩子的感冒。乳品有促进唾液分泌的作用，所以要在短期内避免让孩子食用乳制品。要保证房间里的温、湿度都要适当，避免过度的高温和潮湿，孩子出现发热的情况，家长要及时的为孩子擦拭身体。
感冒的时候跑步不好，跑步会加重心肌炎的表现。其次如果导致肝损害，跑步也会加重肝损害。在感冒期间，当不知道自己有哪些并发症，最好注意休息并且补充足饮水。跑步应当在感冒完全痊愈之后再进行。
