脑包括大脑，还包括小脑，间脑，脑室，脑神经等。大脑是人体的中枢，属于最好中枢，表现思维，行为，思想。脑的范围比较大。时多注意休息，保持好的睡眠，利于大脑好的休息，预防脑萎缩。平时多注意饮食，宜低脂肪食物为主，保持规律性，多吃蔬菜。
大多数人的大脑有100亿个神经元，这只是大概的数字，大脑的神经元越多，就说明人越聪明，神经元就是神经细胞，神经元之间的联系靠的是突触的传递。大脑神经中枢系统分神经元和神经纤维两种，神经元是不可再生的，神经纤维却可以再生。神经元具有感受刺激，传导兴奋和促使人体发生活动的功能。
男人体寒可以采取药物调理和一般调理。具体情况分析如下：
男人体寒在调理上可以选择中药四逆汤、金匮肾气丸、右归丸等口服，建议要经常进行运动，帮助血液循环，改善体寒的症状，平时可以多吃一些羊肉、韭菜、大枣、桂圆等温性食物，对改善症状有一定的好处。患者需要结合检查结果，明确诊断后再治疗，根据具体的病因再采用相应治疗，不可盲目进行治疗，并且患者需要遵医嘱。
人体大脑能够耐受的时间是4-6分钟，如果超过6分钟就会死亡。人体进行的各种新陈代谢反应都是需要氧气的参与的，如果人窒息，会使身体缺少氧气，各个器官会因为缺氧而发生代谢障碍、功能紊乱，进而慢慢的损坏、坏死的，这个超过6分钟死亡率很大的。
坐骨神经痛不宜进行猛烈跑跳以及转腰动作，应多吃蛋白质含量高的食物。剧烈动作会加剧疾病的发展，会对神经造成压力，从而加重症状。坐骨神经痛不能长期步行，否则会加重神经的卡压，导致臀部后侧、大腿后侧、小腿后侧的放射性疼痛，加重坐骨神经痛。患者可以多吃一些精制的蛋白质和新鲜的蔬菜，这样可以帮助人体维持体内的微量元素平衡，同时也可以促进钙的吸收。
人体窒息5分钟之后就可以发生大脑的瘫痪，会导致人的死亡，大脑的细胞在完全缺血、缺氧十几秒之后就可以出现细胞电位的变化。如果脑细胞缺血达到20秒或者是30秒，大脑的皮质的功能就会减弱，甚至是消失。
