有些口腔溃疡可能是由于上火等原因造成的，也有很多的口腔溃疡不是单纯上火导致的。可能有局部的创伤、系统性疾病、免疫因素、精神焦虑和压力，以及激素水平的改变、缺乏营养，都有可能导致口腔溃疡。
上火引起的口腔溃疡可以考虑补充微量元素。以锌为主，锌是促进伤口愈合的必需元素，平常爱喝豆浆类豆类饮料会造成微量元素的流失。也要注意多补充一些维生素，多吃蔬菜水果之类。
睡眠不足是可能造成口腔溃疡的。
这是因为口腔溃疡是一种有可能与免疫功能有关的疾病，如果睡眠不足，就可能导致新陈代谢方面出现问题，这方面一出现问题，就可能引起免疫方面存在问题，进而造成口腔溃疡的发生，所以对于那种容易口腔溃疡的患者经常建议他们规律作息，以免发生内分泌紊乱，引发口腔溃疡。
口腔溃疡是一种很常见的口腔黏膜疾病，这种疾病病因不明确，不过主流思想认为其很有可能与遗传、免疫和环境因素有关，而且多发于女性，特别是女性的生理周期以及孕期时，更加容易患病，由于疾病病因暂时不明确，导致现阶段还没有彻底治愈的方式，多半使用局部治疗的方式进行消炎、镇痛，以促进溃疡的愈合。
牙周炎相对于口腔溃疡是相互独立的，一种是牙周组织疾病，一种是口腔黏膜疾病，两种疾病的诱发因素也是不一样的。
牙周炎的主要始动因子是牙菌斑以及牙结石的局部附着引起，而口腔溃疡是由于某些遗传、免疫以及环境的因素所导致的口腔黏膜局部营养通道堵塞引起。
牙周炎引起的病损主要体现在整个牙体支持组织，比如牙龈萎缩、牙槽骨吸收、牙根暴露以及牙齿的松动移位，而且还是一种非自限性疾病，只要不进行治疗的话症状会不断恶化，还有可能引起远处转移。口腔溃疡引起的病损主要是口腔黏膜处，这是一种自限性疾病，也就是说会持续一段时间以后会自愈，因此只要在患病期进行适当的辅助治疗即可。
龋齿会引起口腔溃疡。
在日常生活中可以多吃些新鲜的蔬菜和水果，这些食物中含有丰富的维他命可以促进人体的消化，并且能够增加肌肤的弹力，同时还能帮助人体恢复健康。是一种必需的微量元素。平时不要吃辛辣和上火的食品，饮食要选择清淡、少吃辛辣食物，因为吃的话会对身体造成刺激。因此最好是避免吃，对于男性来说可以戒掉酒精，也可以避免饮用其他的饮品。
