我爸爸是属于肥胖，一直都是这样，爱睡觉并且打呼噜很严重，声音超级大，他只要在一个地方坐着或者开车的时候，一个人不到一分钟就想睡觉，就打呼噜，有时候跟他坐在一起，听见他呼吸发出的声音，都会以为他睡着了。因为呼吸很沉重并且带有打呼噜的声音。去检查过医生说是要割喉咙的息肉。他又一直拖到现在都没有去做手术，请问，这样是一定要做手术吗？那怎么样能让他不要那么瞌睡那？因为他开车等个红路灯就睡着了，很危险。他今年45岁。
避免过度疲劳，避免熬夜，劳逸结合，加强体育运动锻炼增强体质，避免吃肥腻煎炸辛辣烧烤类生冷硬的食物，饮食以八分饱为宜。如果经过调理不能好转。可以去相关医院进行检查。
孕妇打呼噜太严重可以采取以下办法进行缓解。
孕妇打鼾，是因为孕妇在孕期吸收了大量的营养物质，使身体重量增长，造成了呼吸道的相对狭窄。在气流经过较窄的气管时，喉咙处的软组织会发出声音。孕期打鼾会引起孕期血压增高，从而增加孕期高血压症候群的发生率。也会导致胎儿的缺氧，从而导致孕妇和宝宝的氧供给不足。孕妇要注意合理的饮食，多运动，不要让自己长胖。如果有了打鼾，可以在睡觉的时候尽量不要把枕头放的太低，如果有需要可以选择半躺的姿势。
冠心病嗜睡严重，可以通过使用药物、吸氧等方式来改善。具体分析如下：
冠状动脉粥样硬化会造成大脑缺血、缺氧，一般可以口服扩张血管的药物和抗凝药物进行治疗，常见的有硝酸甘油、阿斯匹林等。如果出现嗜睡症状，可以通过吸入氧气来进行缓解。其次要多做运动，可以促进体内的血液流通，缓解冠状动脉粥样硬化所致的大脑缺血，并能让病人的精神状态变好，从而缓解睡眠的问题。
孕妇打呼噜严重需要及时去当地公立医院的呼吸科明确病因，然后再进行针对性的治疗，对于出现有呼吸暂停综合症的，尤其是对明显缺氧的病人来说，可以根据病人的病情选择是否需要使用呼吸机进行治疗，有利于孕妇以及胎儿的健康，在日常生活中需要注意在睡眠的睡姿上要变换体位。
通常情况下，小孩打呼噜可通过调整睡觉姿势、适当锻炼来改善。
1.调整睡觉姿势：打鼾的小孩建议适当调整睡觉姿势，尽量不要仰卧。可以采取左侧卧位或右侧卧位的方式，一般可以使咽腔空间扩大，从而改善打鼾的情况。
2.适当锻炼：打鼾的小孩可以适当进行一些体育锻炼，如慢跑、游泳、跳绳等，一般可以有效的控制体重，同时保持肌肉的张力和活力，从而使打鼾的情况得到改善。
