脑袋发胀可能与高血压有关，需要及时治疗。
因为在血压上升的过程中，会有头晕脑胀、浑身无力等现象，建议平躺下进行一次血压测量，如果血压上升，可以口服一些降压的药。平时要多注意休息，不要受寒，不要过度劳累，不要进行高强度运动，不要吃辛辣刺激性的食品，不要经常熬夜，要有良好的心态。平时要多食用一些新鲜的果蔬，避免食用高脂肪的食品。
一般情况下，小腹发胀可能是多种原因引起的，具体内容如下：
如果出现小腹发胀的情况，主要是因为肠道微生物的代谢紊乱，导致肠道微生物的降解，产生了很多的气体，这主要是因为肠道的机能不好，导致肠道蠕动缓慢，如果患者有肠胃受寒、饮食不合理、吃了太多的生气食品等情况，也可能出现小腹发胀的情况。患者可以口服木香顺气丹进行治疗，日常生活中要注意做好自身保暖工作，可以缓解不适症状。
需参考颈椎片，肌电图等辅助检查才能明确论断，一旦确诊，如若症状尚轻，则经正规的非手术的方式治疗。进行血脂血糖血压及心脑血管检查，还有颈椎腰椎检查，明确病因积极对症治疗，注意保暖避免着凉。
腹部发胀可能是肠梗阻、胰腺炎、盆腔炎等造成的。
导致出现腹部发胀的主要因素有肠梗阻、胰腺炎、盆腔炎、胃炎、十二指肠穿孔、阑尾炎等疾病导致的。如果肠胃功能不好、长期的便秘也可能会导致腹部出现饱胀感，还有可能是受凉或者饮食不当导致的。患者应该到医院进一步检查，并进行针对性治疗。
患者平时应该注意手卫生，纠正不良卫生习惯，注重锻炼身体，增强免疫力，有利于身体健康。
脑袋两侧发胀可能是出现神经炎症的问题，患者可以遵医嘱通过口服消炎的药物进行消炎，同时在日常生活中也要注意不要过度的精神紧张。其次，还有可能是神经衰弱引起的，患者可以遵医嘱口服健脾丸、谷维生素、21金维他、脑清片等药物进行治疗，但最好是到医院检查后对症治疗，避免存在脑供血不足等脑部疾病，并且注意劳逸结合。
