有什么食疗对韧带好的呢,或者泡脚之类

会员114799499 23岁 已回复
前不久被摩托车压过去,因为时间太久打了石膏,现在没事了不过还会疼,有没有什么办法呢,不留后遗症
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秦海龙 主治医师 宁阳县东疏镇中心卫生院外科 一级甲等
擅长:外科各种腹痛乳腺疾病甲状腺疾病胃肠疾病
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指导意见:你前一段时间被摩托车压了一下,因为时间太久打了石膏应该考虑是由于骨折或者是韧带损伤导致的,像现在这个情况的话,要尽量的少活动,活动多了肿胀,疼痛就会加重,多吃一些营养品,可以多吃一些鱼类肉类,牛奶,鸡蛋等。最好是每天用热水泡脚,最好是使用一些活血化瘀的中草药泡脚。一般不会留下什么后遗症。
乞焕景 护师 南宫市妇幼保健院妇产科 二级
擅长:妇科常见病的护理。
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你好,建议注意休息,注意营养均衡,多吃富含胶原蛋白食物
官爵银 主治医师 成都锦江科发源医疗美容门诊部外科 其他
擅长:烧伤,乳腺增生,肠梗阻
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问题分析:根据你描述的情况,你现在是韧带损伤,以及很长时间了。现在有时候还会出现疼痛的临床症状。
意见建议:根据你现在的情况,建议你可以补充胶原蛋白家胶原蛋白粉、天然维生素C及B族等等。还可以使用非甾体类止痛剂对症治疗及活血化瘀的中成药外用。
相关问答

泡脚有益肝炎,比如活血化瘀,舒筋活络。
肝炎为临床上常见病、多发病,某些致病因素引起肝脏炎症损伤统称肝炎。此外还能起到活血化瘀,舒筋活络的功效。泡脚能促进周围末梢血液循环,提高机体代谢状态,做到心情舒畅,缓解疲劳等功能。另外还要注重饮食调养和精神调摄。对肝炎病人来说,具体理由要及时澄清,排除致病因素。在饮食方面,应该多吃一些富含维生素和矿物质的食物。在加强保肝护肝的前提下,重视休息,可通过泡脚的方法帮助病情康复,还要科学合理膳食。
对乙肝患者来说,在治疗上一定要根据具体情况选择合适的方案,不能一概而论。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

骨头汤:用动物骨头熬制的汤品中,钙物质的含量丰富,还含有优质的胶原蛋白,这两种物质对于韧带断裂出现的软组织损伤,很好的恢复作用。所以在韧带出现断裂的情况下,可以多喝喝骨头汤。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

冠心病通常指冠状动脉粥样硬化性心脏病。冠状动脉粥样硬化性心脏病人因血管管腔变窄,心脏缺乏动力,若久坐,长时间站立会造成远离心脏这脚掌,血液循环不畅等,有踝关节下肿这一现象。而用热水浸泡双脚,则能刺激脚掌神经末梢,经神经反射,使足部皮下血管膨胀,血流量加大,提高步伐营养状态和血液循环,同时提高全身血管弹性,能有效防止冠心病发作。
对冠状动脉粥样硬化性心脏病患者来说,可养成睡前热水泡脚这样一个习惯,有效畅通脚底血管,从而达到防止冠状动脉粥样硬化性心脏病夜间发作。还可选择某些中药,有助于实现这一增加冠状动脉血流这一目标。可采用银杏叶或老茶树根,葛根,这些药煎后泡脚,能有效活血化瘀,增加心脏供血。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

滑膜炎主要是慢性劳损导致的,局部血液循环不好,发炎,导致疼痛。泡脚,热敷,烤电,按摩,对治疗滑膜炎都有很好的辅助作用。同时还可以缓解滑膜炎引起的疼痛,通常还可以用一些艾叶红花,丹参,活血化瘀的药物煮水泡脚,通常每次泡脚30分钟左右,泡完脚之后还要注意局部的保暖,不要吹风受凉。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

儿童正处于生长发育期,各种功能不健全,不稳定,长期用热水给儿童泡脚,会给神经,血管的功能带来一些影响,尤其会使小孩的足下受到影响,不利于足部的健康发育,儿童不宜泡脚。平时用一般的温水短时洗脚即可。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

孕妇泡脚对胎儿的好处如下:
正常情况下,孕妇泡脚有祛除寒凉、促进代谢、缓解疲劳、安神助宁,可以起到养生保健的效果,对于胎儿的生长发育情况也是有利的,但是孕妇泡脚的水温不宜过高。若是孕妇泡脚的水温过高,可能会导致孕妇的血液循环加速,引起子宫的收缩情况,可能会导致出现流产或者是早产的可能性。孕妇平时也可以适当地运动,也有助于孕妇及胎儿的身体健康发育。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。